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  • 3天,我的情绪调节好了

    今天是我调整情绪的第三天了。我感觉自己好多了。现在我想梳理一下我的情绪。 事情的起因:我发现老公已删除相册里有一个露骨的抖音截图,和一个抖音二维码,而这个用户的头像就来源于那...

  • 2024-04-29

    无助 心慌 如果一觉醒来 我回到了我的小学时代 该多好啊 让我再重新活一次吧

  • 我不理解的感情

    近几年我特别喜欢批判我的妈妈。脾气也变得越发暴躁了。 两年前,我小姨得了乳癌,危机时刻,我大姨,二姨都恨不得断绝关系。我妈和我四姨,急的团团转,姥姥也说过,这个家没有我妈和我...

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    副科级女领导嫁大专辅警,不匹配的婚姻是怎样的?

    我们单位一个副科级女领导,今年35岁,研究生学历,结果找了个大专毕业的老公,还是没有编制的辅警,一周有三天上班昼夜颠倒。他老公没有存款,就老家乡下有院房子,父母早逝。 结婚的...

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    正念读诗《人生五章》

    《人生五章》,作者波歇.尼尔森。结合今日所学所思,及时记录所想,尝试用正念来解读这首诗。这首诗描述了我们遇到问题的反应以及最终如何去解决这个问题的心理过程。 第一章 ...

  • 一胎没有过这种情况吗,我现在头胎,就产后抑郁了,建议你去做做咨询,有没有的也可以去了解一下

    我怀疑自己有产后抑郁症

    自从生了二胎,我最近总是有莫名其妙的悲伤,我怀疑自己是不是有产后抑郁症。 百度了一下,说产后抑郁症一般出现在产后6周以内,我现在已经7周多了,而且前面没有明显的悲观思想,我不...

  • 猜疑

    }简书写的随笔,大多数是我的思考,必然是片面不完全正确的,但这会刻在我成长的年轮上,对于昨天的我,怀着原谅以及宠爱,现在的每一个我都是优于昨日的。 猜疑的正确与否,好像在多数...

  • 看淡

    或许松弛一些反而会得到一些东西。如果生活中有一些事情能给你带来快乐,那就只管去做就好了,别管别人怎么说。 那么,我很想去工厂做一个缝纫机女工,会打版,会裁布,会做衣服,这样的...

  • 人生在世,千万别用自己的尺子,去丈量别人的生活。

    年龄越大,越明白:人生在世,千万别用自己的尺子,去丈量别人的生活。 世人千万种,各有各的活法,各有各的标准,总是盯着别人的人生,终究走不好自己的路。