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  • 日日滋养书笔记

    购物时,反复衡量是否需要当下是不需要 相信自己自己值得拥有更好的东西, 手机快时尚品牌购买经济范围内最好的 不奢望改变他们 从自己开始断舍离。 用一进一出的原则管理物品,把个...

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    在学习中,如何实现有效读书?

    分享最近在读的五星级好书,关于《学习高考状元的屠龙宝刀》。 在第三章节里面,他讲到死读书不如会读书。那如何读书呢?作者分享了他的方法:三遍读书法。 第1遍,整体浏览;第2遍,...

  • 儿子的提醒

    早上出门的时候,儿子问我为什么好像变矮了,还比划了一下。后来下楼了以后,他突然想到,说是因为我总是生气所以变矮了。看来孩子比我敏感很多,自己的喜怒哀乐有时候挂在脸上自己觉察不...

  • 如何搭建知识体系

    一直以来,我觉得培养系统性的知识体系和思维不是那么容易的,况且怎么样就算系统呢?没有一定的标准。 真正的聪明人,都是视学习如生命的人,真正的活到老,学到老,他们有着良好的家学...

  • 周末的特殊时光

    “三度陪伴”和“三生教育”是自然教育的重要理念。三度是指温度,柔软度和宽度;三生是指生命,生态,生活。 刚接触这些内容的时候,我想感觉一下子岁月静好、幸福感油然而生。用三度陪...

  • 说说焦虑这个问题

    人感到焦虑,对未来主要是两种,一种是已知的,一种是对未来未知的焦虑。 像昨天我孩子班主任昨天发群里9月底获章记录表。家长们纷纷紧张起来了。我也不例外,虽然孩子排第二但是数学印...

  • 如何培养孩子学习自驱力

    最近我家孩子有个现象启发了我,就是他昨天当班级值日班长,于是他起的非常早,什么事情一股脑儿完成得又快又好,全程不需要我催。于是我大呼,真想老师让他每天当值日班长啊。。。 这就...

  • 如何从情绪中走出来

    话说前天一个晚上没睡好,导致我昨天起来以后还是胸闷很痛,但是早上来到办公室以后,一切似乎又风平浪静了,我突然间又好像切换到了之前的那个没有情绪,只有身边嘈杂的同事的声音。 那...

  • 如何培养孩子的责任意识

    最近突然意识到,经过一个月的开学季,孩子的行为习惯虽然进入正轨,但是他对主动去承担自己的事情那部分,还没有完全形成意识。那到底应该要怎样让孩子有自己的责任心呢,具体来说就是如...

  • 如何培养孩子的学习习惯和学习兴趣

    今天突然想到一个问题,在小学阶段到底什么最重要?我想到的是学习兴趣和学习习惯。之前,我一直觉得学习习惯很重要,比如我现在每天给他坚持预习复习练习,以及如何执行计划表等等。 但...

  • 接受让人心碎的结束

    前几天老公在打电话过程中突然间叫了我一下,那场景很熟悉,我下意识的想要跑过去,以为是爷爷打电话过来对我们嘘寒问暖了,但是我突然间又意识到,爷爷已经离开我们半年多了啊……一想到...

  • 帮孩子找到好朋友

    国庆节快要到了,今年因为疫情防控的原因,我们也不能出远门,原本计划国庆可能会去一趟北京,但是现在的情况我们只能在市内呆呆。于是我就想到,国庆有7天时间,可不可以抽一天半天时间...

  • 别让负面情绪绑架你

    昨天难受了一下午,因为自己被气到了,感觉领导不重视自己,随意安排自己签字,是在欺负自己,拿软柿子捏。起因是机构改革,自己的科室与计划财务科并在一起,然后财务签字没有人签,领导...