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    开始减肥的时候如果能了解这7件事,你的减肥大业就成功了一半!

    很多朋友都很关注减肥的问题。 作为6个月成功减重60斤的过来人,跟大家分享一下我的心得。 开启减肥之路的第一步,需要做什么? 并非“管住嘴迈开腿”, 而是,做功课! 否则效率...

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跟你聊聊减肥的那些事儿
减肥不是一辈子的事情,
控制体重却是一辈子的事情。
如何正确控制体重?
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