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昨晚老妈睡了个好觉，一觉睡到大天亮，看来昨天坐车太累了。休息好的老妈精神好了很多，早上起来就忙着忙那。早早洗漱完吃完早饭，就陪她出门散步，跟在重...
今天一早坐动车回家。 老妈昨晚一晚上没睡好，三点多就醒来了，5点半出门，6点半启程，下午回到家里已经是5点了。十二个小时，老妈一路上还挺精神的，...
早上6点起床，练了两页书法，做早饭。明天要送老妈回甘肃去了，今天蒸些她喜欢的红枣馒头，微信请教沈大哥，怎样才能做的更松软，特别感恩他，耐心细致地...
看着日期一天天接近9月，既想开学又不想开学，想丫头开学，不想自己开学，嘿嘿。 今天重要的事是参加了3.0的毕业典礼，第一次参加线下班会，很幸运，...
今天周六，家庭日。 早起参加PPT营销力班会，优秀学员已经有了质的飞跃，已经让我望尘莫及了。小组整体情况还不错，有两位小伙伴获得了这两周脑洞作业...
健康： 睡前瑜伽继续。三餐适量，喝水，午休，运动量少。 家庭： 跟大哥和姐姐电话商量，还是决定说服老妈再继续吃一段时间药，毕竟血压已正常，其眼睛...
1，今天头有点昏，情绪也不高，早上起来，打坐，思绪乱飞。中午给老妈包了素馅的饺子，安顿好她午休，就去立本书院听分享会。沈姐姐整个暑假都呆在北京学...
1，早上和上午，分段用了大概3个番茄钟，完成了PPT锦囊作业。这次的三个作业比较简单，也是因为之前的练习对一些工具用的熟练了。还没有开始脑洞作品...
1，篆书练习，尝试通临峄山碑，练了两页作品。感恩老师对作业的指点和给出下一步练习的计划。 2，小组会，每人对上周践行总结，小组在最后一周又进入班...