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从去年12月到现在，我持续冥想超过150天，现把方法分享与你。 No1.冥想的好处 有科学研究表明，冥想可以提高大脑海马区的灰色物质的含量，而海马体与学习和记忆有关。因此，每...
坚持却得不到你想要的结果，放弃却不能隐瞒你真是的内心！ 一个你觉得相对的姑娘，不管你怎样使出全力，却得不到她真实的内心，一个你觉得真实的男孩却摸不清他所有的想法，那就基本上不...
发简信
