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  • 痛苦竟然也是一种治疗手段?

    《北史.卷九六.稽胡传》:有犯奸者,随事惩罚。 自古以来,惩罚就作为一种矫正行为的手段存在,并被广泛应用在生活各处。国有国法,家有家规,便是这个...

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  • 方向比努力更重要

    曾经一位朋友在和树洞精聊天时问过这么一个问题,为什么有的人说他懈怠闲散,还有的人却要他别给自己那么大的压力。 鉴于这位朋友的实际情况,树洞精当时...

  • 如何用积极心理学解读悲观的墨菲定律?

    墨菲定律是许多人或多或少都听说过,却未必了解的一种心理学现象。墨菲定律指的是当一个问题出现,如果存在两种及两种以上的解决方法。而其中一种必然会导...

  • 你的关注点找对了吗?

    在本文开始前,树洞精想先问大家一个问题。现在正在阅读本文的你,通过五感察觉到了外界哪些刺激? 我们所处的这个世界,无时无刻不再通过我们的感觉器官...

  • 亦正亦邪的登门槛效应

    得寸进尺,一个让人有点不舒服的中性词。由于每个人的本位主义思想,人们都不希望他人对自己得寸进尺。如果反过来,却通常没什么心理负担。 登门槛效应,...

  • 用3大原则教你快速辨别精神状态

    精神病是大家很熟悉的一个词汇。与我们绝大多数人口语化的精神病不同,心理学上所说的精神病,泛指一切精神失常的人们。(既包括精神分裂发作期这样,有明...

  • 当鸡汤撞上心理学

    鸡汤在大家印象中都是最无用的真理。说出来绝对正确,但说了和没说一样。不过树洞精发现,某些时候以一些鸡汤作为切入点,深度剖析,也能有效地解决一些心...

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  • 走近那些情感被封印的人们

    拿破仑说过,控制好自己的情绪,比拿下一座城池的将军更伟大。 能控制好自己的情绪,胸有惊雷,面如平湖的人,固然厉害。但如果过度控制,甚至无法表达情...

  • 怎么当意外来临时,人们总是那么冷漠?

    意外总是突如其来,毫无征兆地打破宁静的生活。每当意外出现,人们总是会看到,现场的旁观者远比施以援手的人多得多。 有人说,中国人最擅长的就是当冷漠...

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