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IP属地:四川
  • 周检视20240414

    1、健康:每天完成5100步,6天。这一周早睡11:00以前3天。 2、家庭: 妹妹生病请假,带她看医生。周二陪哥哥。 妹妹收获一枚小奖状。哥哥获得高中直升免学费名额。 给妈...

  • 189期超凡一组9.0 第2周(是重复)

    1、健康:每天完成5100步,早起完成6天。这一周早睡11:00以前5天,睡得挺好。 2、家庭:昨天我们一家回重庆看爸妈哥姐姐一家。两年没回重庆了。 妹妹参加编程2级考试,成...

  • 189期超凡1组 9.0第2周

    1、健康:每天完成5100步,早起完成6天。这一周早睡11:00以前5天,睡得挺好。 2、家庭:父母回重庆了,需要重新适应生活,特别是一日三餐。上周日带两个孩子去参加无根山徒...

  • 189期 超凡一组9.0第一周

    1、健康:每天完成5100步5天,生持续生病的一周,早睡让我身体得以休息。 2、家庭:父母回重庆了,需要重新适应生活。周六带孩子们回幼儿园参加冬至活动。几年没回来,还是很亲切...

  • 189期超凡1组9.0 预备周周了,检视

    1、健康:每天完成5100步7天,早起7天,早睡有3天还是太晚。 2、家庭:侄女过来玩,带她逛街吃好吃的。 3、学习:周一到周五每天诵读青少年践行小组的学习内容、学习股票课。...

  • 189期8.0 第13周

    1、健康:每天完成5100步6天,早起5天。通过记录周看板,睡眠时间有3天还是太晚。推拿1次。 2、家庭:带两个孩子到失重星球玩耍。公益中心新教育测试。参观了解电子科大国际高...

  • 189期8.0 第12周

    1、健康:每天完成5100步6天,早起5天。通过记录周看板,睡眠时间有3天还是太晚。推拿1次。 2、家庭:带妹妹学习性教育课。带妹妹看牙。 3、学习:每天诵读青少年践行小组的...

  • 189期8.0 第11周

    、健康:每天完成5100步6天,通过记录周看板,睡眠时间有3天还是太晚,第二天状态会很不好,调整调整。推拿2次。 2、家庭:参观华德福中学 3、学习:每天诵读青少年践行小组的...

  • 189期8.0第10周

    、健康:每天完成5100步7天。通过记录周看板,睡眠时间还是太晚,第二天状态会很不好,下周需要调整。 2、家庭:带妹妹看中医,买学区老破小。 3、学习:每天诵读青少年践行小组...

  • 189期8.0 第9周

    1、健康:每天完成5100步7天。通过记录周看板,发现睡眠时间太晚,下周需要调整。 2、家庭:周六带着妹妹和朋友母子山上露营吃火锅。参加了妹妹学校的秋收节。 3、学习:每天诵...

  • 289期8.0 第八周

    1、健康:每天完成5100步7天。2天有跑步半小时。 2、家庭:昨天早上妹妹去徒步,我们大人团建,下午带着哥哥和妹妹去参观了成都的两个大学:1个是大专院校、1个是成都数一数二...

  • 289期第7周

    1、健康:每天完成5100步6天。因为在假期,作息时间有些混乱。 2、家庭:我和哥哥去北京参加青少年时间管理;妹妹报了一个银川的学习营,沙漠徒步了两天,获得了第一,回来之后天...

  • 289期8.0第五周

    1、健康:每天完成5100步7天。早起还好,睡眠还是比较晚。 2、家庭:提前安排国庆节放假期间的安排,我和哥哥去北京参加青少年时间管理、妹妹报了一个银川的学习营。 3、学习:...

  • 289期 8.0 第4周

    1、健康:每天完成5100步7天。早起还好,睡眠还是比较晚。 2、家庭: 带妈妈去检查,妈妈竟然是骨折了。一直以来,我都觉得我的妈妈是多么健康的一个人,现在要卧床,一下子觉得...

  • 289期8.0 第三周

    1、健康:每天完成5100步7天。早起还好,睡眠还是比较晚。 2、家庭: 我和孩子一起践行亲子时间管理,孩子的目标是9:00关灯,我的目标是:每天给孩子写美言卡。她这周完成了...

  • 189期8.0 第二周

    1、健康:每天完成5100步7天。睡眠还是比较晚。孩子开学,开始连续早起 2、家庭: 孩子们开学了,新学期新气象。亲子班90天践行当小学姐,很开心很积极。 重新开始每天给孩子...

  • 189期8.0 第一周

    1、健康:每天完成5100步7天。睡眠还是比较晚。 2、家庭:维修智业世纪加州下水 3、学习:时间管理100讲,亲子时间管理课 4、效能:印象笔记,坚果云 5、人脉:亲子时间...

  • 289期7.0 20230730

    1、健康:每天完成5100步7天。睡眠还是比较晚。 2、家庭:放假之后,混乱的几周。人状态很低迷。爸妈看到我太忙,这周过来帮我。从家庭琐事抽离了出来,轻松了一些。这周最大的冲...

  • 289期7.0 20230709

    1、健康:每天完成5100步7天。睡眠还是比较晚,白天状态会觉得注意力很难集中。 2、家庭:两个孩子都放假了,开始补习和兴趣班集训。昨天去欣赏了哥哥竖笛乐团的表演。孩子回来第...

  • 289期7.0 20230709

    1、健康:每天完成5100步7天。睡眠还是比较晚,白天状态会觉得注意力很难集中。 2、家庭:两个孩子都放假了,开始补习和兴趣班集训。昨天去欣赏了哥哥竖笛乐团的表演。孩子回来第...