有善良品

2023年8月17日，首届六维大健康论坛在四川成都成功举办。 为响应《健康四川2030纲领》，共同探讨中国家庭健康与长寿工作的进步，中共中央党校教授、中国长寿促进会会长税勇教...

有善良品

一年之计在于春，春季是万象更新的开始，春季养生正当时，春天把身体调理好了，一年都平平安安。 春天怎么穿？ 人们常说春捂秋冻，具体的原则就是穿衣要“下厚上薄”。 春天是万物复苏...

有善良品

又是一年一度的劳动佳节， 今年的五一长假你准备去哪里呢？ 正值春季暖阳当空， 到处都是活跃的生命气息； 蚊虫也是滋生的非常多！ 一不注意就被咬一口， 那我们应该如何正确驱赶蚊...

有善良品

健康生活从饮食养生开始 科学养生减少患病 坚持养生改善体质 饮食均衡调理身体 定时锻炼强身健体 科学养生减少患病 对症下药一直是中医中药养生的行医准则，根据自己的身体情况进行...

有善良品

水是地球上最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，是生物体最重要的组成部分。对于老年人来说，足量饮水对促进健康有着更加重要的意义。 水烧开后为什么会有白色污垢...

有善良品

俗话说：一年之计在于春，春季是万物勃发的季节，适宜的起居饮食对一年的精气神都至关重要，同时春季也是多发病的季节，因此我们要更加注意科学饮食、合理膳食。 那我们该如何在这个季节...

有善良品

中国古老的智慧中就有“药补不如食补，食补不如水补”的秘密，在善于养生者之间流传至今。李时珍在《本草纲目》中更是把“水部”列为全书之首，并用通俗易懂的语言告诉人们水的保健作用。...

有善良品

很多疾病与环境及生活方式相关。除了暴饮暴食、吸烟喝酒、贪黑熬夜等大家熟知的不良生活习惯，以下这些不良习惯，您了解吗？ 01缺乏运动 长期不运动，机体对糖、胆固醇、甘油三酯、尿...

有善良品

随着科技的进步，越来越多的人开始关注健康问题。然而，很多人仍然对水的重要性不了解。人体维持生存和进行活动需要七大要素。即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素。...

有善良品

为什么越来越多的声音开始强调要喝“好”的水？ 水是健康之本！人体70﹪左右由水构成，脱水2%以上就会出现身体不适，脱水10%就会有生命危险。世界卫生组织发布，人类80%的疾病...

有善良品

随着电子产品的多样化， 加上不良的用眼习惯、环境卫生等多种因素影响， 近视人群越来越多。 世界卫生组织研究报告显示，目前我国近视患者高达6亿。 是什么在影响我们的视力，来看看...