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经过这周的不断学习和总结，最大的收获就是能够形成一套自己的方法。 1.除了日常的每天录音和阅读训练觉得还远远不够，要经常积累一些日常的口语话的金句子来背诵；目标制定要完成的故...
本周自己制定计划背诵的故事和跑步计划都如期完成，最大的收获就是早上起床能够坚持听录音做笔记，没有之前那样会偷懒。由于工作原因晚餐本周就去一次，下周争取多上台把表达的东...
经过一个星期的学习和坚持，收获最大的就是我的作息时间自然的规律了很多，以前都是凌晨才有睡意，第二天没什么精神，这个是一直困惑我的，现在每天早起打完卡我都会阅读每天的计...
1.物以类聚人以群分，我们的表达的时候按分类表达我们的思路会跟开阔，就能客服没话讲的尴尬 2.给人介绍的时候，分类表达很清晰，能想到很多分类的事情，从而提高我们的思维 3平时...
1.口才不是自己的表达舒服就可以了，大家听了以后愿意去行动，能号召的口才，大家好才是真的好 2.口才表达有条理逻辑和概括性等。 3训练是要按这些方法去执行，要有自己一两套的习...
1、作为一明演讲者上台不能只照顾到自己所说的，要和听众产生关系。 2.演说要有思维体系，要和听众在一个频率和控制这个频率 3.讲的内容要让听众相信和产生信任感
1.日常的工作和交流都需要发言，学习指物发言公式对我很有帮助，更加有逻辑 2.自己也要多发言，重点要有逻辑哪怕简单点 3多加练习，和控制自我的情绪
1.每个人都是一个一个品牌，怎么在第一时间把自己推销出去非常重要 2.要给自己在几种不同的场合设计不同的介绍 3.怎么在介绍中让人记住你，给人耳目一新的感觉很重要，这一讲中很...
1.听完后豁然开朗，很实用 2.自己懂了之后要经常练习，才能把这个变成自己的 3.自己的词汇量也多积累才能表达更生动
我怀着一颗无比激动和好奇的心，就好比即将去见一见自己未来的那个她一样的心情来了。我在想短短两天究竟能给我带来什么，但内心更希望能改变我些什么，我把自己当做海绵很渴望的...
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