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1.早睡早起 建议早上6点前起床，晚上11点睡觉。早起的鸟儿有虫吃。 2.锻炼 建议每天慢跑30分钟，可以促进新陈代谢，让身体永葆活力。大汗淋漓一场，可以缓解压力。 3.阅读...
希望你还是那么的善良 但要学着让智慧增长 就算生活会让你失望 悲伤成河也逆流而上 希望你爱他也可以爱自己 爱花也可以迎风雨 希望你做什么都不要忘记 别弄丢了最珍贵的你 ...
2018年，心酸、不甘、委屈、无助…终于被熬过去了。 新的一年，有了新的期望和目标，我要在生活的舞台上，努力活出自己想要的样子。 简单粗暴点就是做最好的自己，让自己舒服的自己...
新领导来机构已有三周有余。和以往不同，这次的调整很大程度上让我们这些老员工干劲问十足。 不管是从内务管理还是业务发展，各项考核和工作指标剖开了去分析和解决问题。想把一件事做成...
一边看着其他人在奔跑，一边在原地慢慢的挪步。像是陆琪老师说的：你以为自己在思考，其实你一直在发呆。 上上周买了英语试听课，第一周坚持的还好，随着工作量的增加开始懈怠，然后到最...
备好了明天的午饭料才静下来写一写这周的总结。 这周的状态不甚好，情绪反反复复，只是不会失控。低落时会想到立马去看电视或者做点自己不讨厌也不费脑子的事。 总体还是略显疲惫吧。分...
天亮以前说再见 满腹的话堵在胸口处却无法道出，大概是隐忍的过久了吧。已经形成了一道自我保护的屏障。 周五去中支开会一直到昨天下午才回来，满满的感慨满满的复杂随着那夜的酒水一并...
日久不一定生情， 但， 一定可以见人心。 这一天过得很悲伤。在单位我一如既往的表现的若无其事，只是在看到领导走出来的那一刹那泪就落了下来。 很委屈。 周三收到中支的通知我们要...
女人们好像一辈子都在认真做一件事：减肥 18岁开始关注体重 20岁发现腹部不在平坦 27岁生完孩子面对整个衣柜，却找不到一件合适的衣服 不管你多么不愿意，时间总是不紧不慢的流...
敲这段文字的时候我已经浅睡了两觉。连续被微信提示音吵醒，接着处理业务。这才想起周记还没写完呢。 讲真，我对把工作带回家里这件事愈发的反感。鉴于工作需要，又不得不为之。 我已经...
每一个强大的人， 都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。 过去了，这就是你的成人礼：过不去，求饶了，这就是你的无底洞。 当一年进入到最后一个月时，往往是考核...
