宋光明_37ba

认识易效能以来，我学习了好多时间管理的思路方法，感觉收获很大，尤其是90天实践以来应用和坚持了一些习惯，如早上，健身，学习，与家人沟通等，但叶老师的好多思路还未真正落地和执行...

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实践管理践行90天，完成早起，财务学习，家人沟通，但工具还不是很熟，没有宗旨，有了三大关注，事业财务和健康，先做这三方面吧。

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学习了项目管理法之后，感觉事件的管理更有头绪，但还不太会有效的应用到1todos和日历中。

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本周去外地培训一个星期，感觉时间践行用的比较少，尤其是晚上和朋友聚会长到很晚才休息，早起都快坚持不下去了，但看到组内家人都这么按时积极主动早起，我还是克服瞌睡起来了。就像叶老...

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通过一个月的实际和叶老师锦囊的学习，对时间管理又有进一步的感悟，如漏斗删选时间的4D法，大脑记忆有效，不记录将无法有效对重要事情安排，计划反思执行等。但由于时间安排的不够妥当...

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本周工作更忙，一直在外面工作，但一直坚持和思考应用1TODOS，还是对日常琐事梳理和安排了不少，感觉思路逐步清晰，就是无环境应用A4纸工作法，下周回去后使用。虽然收效小，但坚...

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随着实践的深入，越觉得坚持的困难，许多事情占用了大量的精力，思考和规划的时间更少，更多的紧急突发事件也在不断的像自己告警，而未完成事件也在不断增加自己的焦虑。已初步养成了随时...

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起初学了叶老师的从一件重要的小事做起来实现高能要事管理，自己便定了90天早起的目标，刚开始认为很容易实施，到在执行中却发现有很多困难很难做到。如晚上与朋友聚会太晚睡的晚等原因...

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【摘录】1家应该是个天堂，如果你的家充满杂物，你是不会感到安宁和平静。置身于一个放置生活最低限度的家具，没有杂物，你会很轻松。 【感想】1不要让太多的杂物影响你，扔掉家里的东...