心水

小董同学经常教育我们要紧盯目标，但是我今天在《掌控习惯》这本书上看到了这样一句话： 如果你想要更好的结果，那就别再紧盯着目标不放，而要把精力集中到你的体系建设上。 看到体系这...

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幸福为啥需要勇气？先看看下面这段话： 要想在爱情和婚姻中获得幸福，必须摆脱自我中心式的生活方式，把人生的主语由“我”变为“我们”，并且，通过既不是对“你”也不是对“我”，而是...

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大家都知道改变自己或者别人的行为都是很难的，比如我一直想改变自己暴力沟通的行为，但是到现在还没有做到，今天就至少发生了两次暴力沟通事件。 越难的事情越需要方法，《掌控习惯》的...

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最近在朋友圈里面看到一位妈妈强烈推荐了一本书，书名是《教养的迷思》，今天读了开头部分。 作者的观点和大部分人的想法不一样，作者认为： 父母的教养对孩子的性格养成并不会产生长久...

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熵是热力学里面的一个概念，先抛开热力学，怎么理解这个概念呢？熵其实是不确定性的度量，不确定性越高，熵越大，不确定性越低，熵越小。 今天是520，举个应景的例子吧，假设你暗恋一...

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休了这几年最幸福的一个长假。 每天睁开眼一天就被排得满满当当，进进出出几次家门，至少步行五公里，洗手几十次，连公众号都没空刷。 开心得不得了。 前段时间被久未联系的前同事吐槽...