【20-17】帅比潘安|20230727| 青蛙任务【复盘】: 【1】拜访2个客户。完成。 01.下午拜访锦泰园总包方徐经理;在徐经理引荐下拜访汶新佳苑项目;回访恒信昊天城项...
【20-17】帅比潘安|20230727| 青蛙任务【复盘】: 【1】拜访2个客户。完成。 01.下午拜访锦泰园总包方徐经理;在徐经理引荐下拜访汶新佳苑项目;回访恒信昊天城项...
【20-15】帅比潘安|20230725| 青蛙任务【复盘】: 【1】沟通2个客户。 完成。 01.联系董经理、王经理,沟通项目进展情况,了解市场行情,并催款。 02.董经理...
写作复盘|靠写作年入7位数,我做对了什么?[https://m.toutiao.com/is/BWEFLGR/%20-%20%E5%86%99%E4%BD%9C%E5%A4%...
玩牌到下午5点,开车回家。在停车场练习疯狂朗读80分钟。朗读的是稻盛和夫的《活法》。 现将朗读感悟总结如下: 一是,这本书以已经买来一年有余,之前也看过绝大部分章节,而且,自...
2.5日元宵节。 下午到小田家喝茶打牌,午休半小时。 总共玩两局,共赢他两15元。看来最近我依旧是吉星高照、财运当头呀。 为保财运亨通,财源滚滚,现将斗地主的原则归结如下: ...
01.每天通过读书写作总结概括十个话题,然后每个话题写作输出一千字,这样一来,“日更一万字”的小目标不就实现了吗?又有什么难的呢?又有什么可犹豫恐惧的呢? 实在不行,就干脆拆...
【1】会议梳理: 01.骨架思维:演讲的逻辑结构。 开头报站+中间展开核心内容+结尾总结升华/展望未来。 时间——演讲的时长; 事情——三个重点; 意义——展现价值。无准备不...
早上6点半起床,通过冥想复习昨晚看到过的书和拆解的文章。收获多多,感动多多。如果明天能继续坚持早睡早起,那就更好了;如果整个2023年能继续坚持早睡早起,那就简直perfec...
01. 什么令你更加愉悦? 每天保质保量完成青蛙打卡和复盘; 每天坚持放声朗读15分钟之后; 每次锻炼完之后; 每次拆解完一篇优秀的文章,并有极大收获与感动的时候; 每次读到...
【1】早上6点半起床,独坐冥想15分钟。 然后读《我喜欢这个功利的世界》若干篇,到8点半结束。 早饭吃昨天从超市买的白菜猪肉包子,还有炸刀鱼,就着大蒜,甚是美味。 上午跟陈姐...
亲爱的2027年的帅比潘安同志,你好! 我是来自2022年9月16日的你,也就是五年前的你。 今天很高兴,借着弘丹写作学院百日日更写作的机会,给你写一封信,好好的聊一聊天,跟...
【9.5日百日日更,4700字,10-5,5W-1W—9760】 《2022年9月5日星期一6:53分》 <一>文章拆解:舒适区终有一天会毁掉青春 <1>关于主题:趁着年轻,...
<1>四点收获: 01.关于生命故事写作: 弘丹老师最近的几次分享中,都提到了即将要开始的百日日更活动,以及生命故事写作。 昨天晚上,在日更群里也已经进行了百日日更活动的启动...
青蛙1:培本固元,根治感冒发烧。 【完成。基本好转,没有什么大碍。】 青蛙2:复习《这样写出好故事:描写与背景》第四章,并做笔记。 【完成。终于明白什么叫叙述和描写。】 青蛙...
青蛙1:听完最后一节课,做好笔记,制成朗读素材。 【完成。晚上跑步时听两节课。最后一节课,关于如何建立个人品牌,引起我极大兴趣,很有触动。应该作为一个重要课题深入研究。】 青...
青蛙1:修改书评交作业。 【未完成。对于引入和开头部分没有问题,但对于正文部分的三个观点如何进行解读,目前还没有明确的方法。】 青蛙2:听课,完成作业,补充作业。 【完成。同...