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    🌾慢思考,快行动

    慢思考,快行动 “慢思考,快行动”。也就是说,如果想要让一个工程在可控范围内完成,你要花很大的力气做纸上作业,在前期下足够的功夫,而在之后行动的时候,速度一定要快...

  • 人生若只如初见,何事秋风悲画扇

    离开我的那天我静静的看着你,你听得见吗?这天空下大雨是不是你的泪啊?打湿我心里的花,你也在笑吗?我许下的愿望是抬头就有我保护你,你看得见吗我写信寄给你啦!你也在笑吗我唱歌给你...

  • 这样的朋友且行且远吧,也要和哥哥说明情况,应该会理解的,加油,愿早日脱单

    今日随笔

    每天都有好的事情发生,也有不好的事情发生。今天又是科室学习又是护士部的培训,虽然占用了私人时间,好像也不太反感。一个好朋友要结婚了,她今年3月份相亲,9月份领证,这个月底就要...

  • 🌹午间能量加油站~803

    改变生活的建议 从节约到选择简朴 这是一个心态的转变,过去我们经常会觉得应该节约,提到节约我们是一种特别痛苦的感受,现在我们提到的节约,是你选择了一种简朴的生活方式,不是因为...

  • 减肥的好处

    和朋友相约,辟谷七日后我继续过午不食,目前体重稳定在94公斤左右,和自己最高峰的体重106公斤相比,足足瘦了24斤。 减肥过后的好处是显然的,一是身体轻了,走路膝关节、踝关节...

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    减肥减肥!我要减肥!为啥减肥!! ——从社会心理学视角解读减肥

    中国人的减肥史可以追溯到2500年前的春秋战国时期,相传,这一时期,楚灵王喜欢瘦腰美女,为此斥巨资大兴土木,修建了一座细腰宫,专门用来储集细腰女子,人们为了迎合楚灵王这...

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    每个人都可以是有影响力的,只要你用心去做

    当我们抱怨这个世界太毫无生机时,也该看到仍有那么多生命在顽强生长。 盛开的鲜花,萌发的绿芽,都让我们感受到生命的力量。这些美好生命,用它们的韧性和生机勾画出希望的画卷。 世界...

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    妙觉·温暖

    做一个温暖的人, 不卑不亢,清澈善良。 愿内心山河壮阔, 始终相信人间值得。 ——杨绛 你连想改变别人的念头都不要有,要学习像太阳一样,只是发出光和热。每个人接收阳光的反应有...

  • 如何避免平庸的努力。

    有句话叫平庸的努力,首先要明确自己的目标和方向。在追求目标的过程中,我们需要付出真正的努力和坚持不懈的精神。但仅仅努力并不足够,我们需要找到正确的方法和策略,以更高效地实现目...

  • 做成一件事的关键是什么?

    运气好的关键是什么? 我这两天有些焦虑,我这种焦虑不是行动力不够,是行动力不足以支撑结果。一天就24小时,没办法呀。 所以我在想你有没有通过什么更好的方式方法去把自己的效率提...

  • 一个女生最强大的时候,就是她什么都没有的阶段。

    一无所有,孑然一身,反而成为了自我陪伴和自我爱护的最好时机。这个阶段,往往也会实现女性自我的“觉醒”。 没有爱情,没有友情,没有太多人际交往,于是没有繁杂的羁绊,没有过多琐碎...

  • 成年人的世界没有无病呻吟

    “执念这个东西一旦放下,再重要的人也变的无所谓,热情耗尽,礼貌退场,从今往后,纵你阅人无数,再无一人恰似我。” 志同道合,继续结伴前行; 道不同,不必诋毁,转身祝福,各自安好...

  • 要与同频的人一起

    一位省级骨干、拥有高级职称,并从小县城跨到北师大参加国培计划的老师曾对我多次讲,生活中一定要与同频共振的人在一起,无论工作、生活才有会有滋有味,否则也将是一种...

  • 【惊言妙语1768】

    1、没有人会去帮助一个毫无价值的人,你必须好好经营自己,就算你跌入了谷底,也要有与人交换的筹码,这就是强者定律。 2、人可以善良,但也要有锋芒。你能无底线的原谅谁,谁就能无底...

  • 焦点解决五四三二一

    五聚焦,四要素,三步骤,两个人,一标准。 五聚焦:聚焦正向、解决、现在与未来、成功经验、一小步的行动。关注什么得到什么。 四要素:影响孩子学习动力四要素:情绪、关系、...