2022年我有个新的目标，早睡。因为 去年，我明显的感觉到自己脸上的斑点增多了，皮肤没有以前紧致了。一部分是时光的原因，另外一部分是因为有时焦虑有时生气，这严重的内耗导致自己...
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1、保证充足的睡眠 要想皮肤好，美容觉不可少。睡眠是重中之重，人的身体晚上九点以后开始出现休息状态，所以最好九点以后开始准备睡觉，肯定很多人说，那不可能，根本睡不了那么早，每...
不好意思，我就是你所说的那种女人。平时不化妆，不穿短裙，不穿高跟鞋，不喜欢逛街。 但我觉得现在的生活也挺好的。夫妻恩爱，工作稳定，父母健在，儿女乖巧，朋友两三。舒适的生活，都...
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女生如何在3个月内逆袭！一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
今天早上十一点的时候，到常去的理发店理发，到的时候，只有老板娘一个人坐在店里，见我来了，老板娘才打电话让老板赶紧回来做生意。 我连着早上来几天，老板不是不开门，就是...
