碧罗思爱Crystal

一、拥抱受伤的自己 坚持六点起来做冥想和运动一段时间了，但今天早上没有起来，生理期全身酸痛，实在起不来，就偷懒在床上做了个冥想，听着也就昏沉过去了，后面什么也没有听到，...

默学森

01、积累经验型学习 学习过程：遇到问题-尝试试错-积累经验-熟能生巧-形成适应 成功要点：敢于尝试、善于总结 起效前提：外部环境相对稳定 PDCA Plan制定计划 Do执...

点雲淘

一个月的思维营过得超级快，一晃就到了毕业时间了。 回顾这一个月来，听得最多的是宽菊班班的谆谆教诲。她用传统文化的精华来教导我们做人的根本。 思维拆解到迁移，故事力思维模型说白...

子柔老师

主题：【运用费曼模型输出感悟收获】 什么是费曼模型？ 1.费曼模型简单来说就是用”以教代学”进行学习，可以把学习到的知识以教授他人的方式存入大脑，可以达到留存率高达95%以上...

锦程l高效学习

听海明教练音频故事力：《听100次别人的故事不如讲一次自己的故事》 When：听到了什么（老师原话）； 用黄金思维圈模型来拆解一下故事力。 为什么？为什么讲故事比怎样讲故事更...

内外丰盛的真真

2021.03.30主题：生活技巧变现三大招 主持人:什么是生活？生下来，活下去。但生活 远远没有那么简单，还需要一些生活远远没那么简单，还需要一些生活技巧，才能让我们生活得...