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今天面临一堆衣服做选择，要是在平时我会很犹豫，很纠结的，通过教练的指导，我选择的速度很快，最好留下5件，其余的全部处理了，感觉很爽的。继续努力。
今天收到前几天在京东买的衣服，果断的做出决定退掉。本来就是可有可无的，免得我去伺候它。感恩教练的及时雨，8月份的训练(我与物的关系)才刚刚开始，就让我找到了放松的感觉。坚持一...
今天一边工作一边整理办公桌 办公桌一直都没整洁过(也不知道怎么那么多东西) 整天扒个窑就开始工作已经习惯了，不知道找东西浪费了多少时间。天天都想着整理一下，天天都理不清，看看...
整理了儿子卧室里的写字台 发现很多东西需要扔掉。 原来我很骄傲的自封自己是“废物利用专家”。今天才知道自己被那些一直不舍得扔掉的东西所困扰。 今天做一个决定:把那些不用不着的...
无锡【觉醒之旅】让我有很大触动，决定回来好好调整自己的思路，以归零的心态重新规划我的生活。31号的【好习惯新生活】社群培训，刚好又给了我细致的分析和行为的指导。 不谋而合的巧...
成功=每天进步一点点 今日计划 1 有计划打通10个电话 2 约见3个人 3 给一个朋友谈业务
TJ5第二天 昨天步行5774步，离目标还差126步。我没给自己较劲，接纳了没完成目标的自己。明天一定保质保量的完成！
TJ5第一天打卡 我本期的小目标是每天步行6000步以上，昨天路过滁州顺便去琅琊山景点看看。心情非常愉悦(景美人更美)
鱼油一天9粒 茶族6粒 B族12 VE9 VA3 蛋白粉6 果蔬9 倍立健3组。 护肝片一周一瓶
设想你正站在雪白的起跑线上，迎接你的是一场激烈的竞赛，你是否有明确的态度和期望?你是以赢得比赛为最终目的，还是以超越他人为奋斗目标?两个看似一致的期望却可能导致截然不同...
参加美好生活训练营已经4期了，我最大的收获是:接纳自己，去掉纠结。 有计划 有目标的顺其自然 让自己的身心放松下来，让喜悦心❤与自己相伴。 真正明白成功...
真实，很棒，为您加油！
第一天 工作了一天很累，老公加班还没回家，以前，我会窝在沙发里玩手机，但是今天，我提醒自己，必须为了目标而改变。于是我开始动手做饭，由于今天发生了一个意外事件，致使自己心情很低落，于... 小可flying 136 2 2 1
工作了一天很累，老公加班还没回家，以前，我会窝在沙发里玩手机，但是今天，我提醒自己，必须为了目标而改变。于是我开始动手做饭，由于今天发生了一个意外事件，致使自己心情很低落，于...
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