发简信
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本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 二、家庭 三、事业 四、财富 五、成长 六、休闲 七、社交 八、效能 本周可提升的地方（或问题） 1. 2. ...
90天践行总结模版 一供易效能学员学习参考 前言: 回顾90天践行的感受、收获,表达喜悦和感恩。放上自己状态棒棒的照片。 细数成果: 90天坚持...
没有反思的人生不值得过-苏格拉底 【2021年度目标及检视完成情况】 罗列年度目标及完成进度 【月度成果&温馨时刻】 一、健康:早睡早起统计、运...
大家好，我是易效能时间管理的海外区专职教练张琳 上周六的空中课堂，我给大家分享了我和易效能的不解之缘。 其中我举到了熵增的案例，大家感觉收获非常...
1 自律很好，但是要成为一种真实的状态 自律的人总是吸引人，我们羡慕别人4:00起床，羡慕别人能够睡6个小时就能精神饱满，羡慕别人跑步，羡慕别人...
“我月入8万，但不会告诉男朋友” 【标题很吸引人，月入8万，就吸引了一批人，还不告诉男朋友这是为什么。我们的标题一定要陈述一个事实再加上一个对比...
100讲学习笔记正式结束了！ 第 99讲：【服务】关于组建听友学习俱乐部与课程信息 【金句摘要】 易效能有一个非常重要的理念就是：服务的人越多，...
第 97讲：【情绪】一切的发生都是为了成就我们自己 【金句摘要】 1、今天我们来分享一个非常重要的理念，叫做：一切的发生都是来成就你的，永远要感...
第 95讲：【情绪】每个人都有一个自己的世界！ 【金句摘要】 时间管理的基础是精力管理 情绪管理是精力管理的组成部分。 第一点，情绪到底来源于哪...