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也许是在精神的世界困顿了太久，这一刻，很想要简单。 喜欢就直接表达，不用在乎别人如何看待。 不想联系就不用联系，不用在意对方是否玻璃心。 大胆地承认自己喜欢肉体，也尊重自己想...
29岁，被极度否定，体重降到历史最低，陷入迷茫焦虑，灵魂残缺了一块。 在每一个不知所措的时刻，重新认识自己，学习，思考，记录，分享。 尝试打开自己，与他人建立新的联系，在关系...
出差途中，内心又变得浮躁不安。 厌烦工作的琐碎、低效、官僚、形式主义，想要原地爆炸。工作到底是我生存的工具，还是我已经沦为工作的工具？ 到底是手机在主宰我，还是我被手机主宰？...
感到畏惧的时候，似乎更多在畏惧本身。 比如，畏惧失去已有的财富。我们都有风险厌恶的本能，可是如果我失去了已有的财富，又能如何呢？生活还是要继续，我也只能挺过这一关，没有其他的...
长期坚持一件简单的事情，可以带来意想不到的结果。 比如，坚持写作。不要求每天完成多长、多精美的一篇文章，只要把一天的所思所想记录下来，慢慢养成思考和记录的习惯，长期以往，思路...
1 我们一生孜孜追求的，是真正能够安住内心的东西。 时常感到自己是一个矛盾体，总是拧着劲儿做跟自己的意愿相违背的事情。 比如，内心里不喜欢安稳，不喜欢一成不变，甚至厌恶循规蹈...
如果有什么目标，可能是尽量去达到内圣外王的状态吧。 内心豁达明了，出世发挥功用。 或许这样的想法又太过于功利，但转念想，如果内心的力量没有发挥功用，没有帮到更多的人，这样的内...
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