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明天是12月23号,研究生招生考试的日子,明年今日,就是我进考场的前一夜。2017这一年,自己重拾了读书写作的爱好,并把它当做一个习惯,一种生活方式,不知不觉中竟然也读了上百...
你是川农的吗?
20年了,还是没学会该怎么闭嘴文/欧小黑 01 宿舍一片和谐,音乐声,键盘声,甚至还有十三的洗脚声不绝于耳,反衬着我刚刚由烦躁转为平静的心。 也在反思,总写一些充满正气的文章来安慰别人,却不知道怎么安慰自...
你好,欢迎来到小喜的《通往极简效能之路》文字版的第2篇,本期我们解读的书籍是《自控力》。下面,我会用5分钟的时间为你说明。 简介 本书作者是凯利•麦格尼格尔博士,她是健康心理...
讲的很有道理,😊
从大脑的工作原理,认识坏习惯是如何形成的小明其实很希望,自己下班以后能学点新技能。他早就做好了详细的计划,万事俱备,只差行动了。 然而,每次回到家,他只要往沙发上一躺,他就拿起手机,点开了王者荣耀。玩起来简直六亲不...
小明其实很希望,自己下班以后能学点新技能。他早就做好了详细的计划,万事俱备,只差行动了。 然而,每次回到家,他只要往沙发上一躺,他就拿起手机,点开了王者荣耀。玩起来简直六亲不...
受用,很值得思考,也值得去实践。
别把一些经历当成苦难去体验文/韩大爷的杂货铺 1. 前几日因为询问件事情,难得与某位久不联系的朋友在微信上攀谈起来。 老朋友之间久违,不知什么原因,都爱挑日子里的苦水倒。 于是聊天的前半段就成了不遗余...
聊天分两种,有趣的和没趣的。 什么是无趣的聊天呢?自说自话,不顾及听众感受,屁点的事都婆婆妈妈说了一大堆,重复又重复。这种谈话,说的人享受,听的人难受。简直就是度日如年。 而...
我觉得挺实用的
想让聊天变得有趣,你只需要做到这三点聊天分两种,有趣的和没趣的。 什么是无趣的聊天呢?自说自话,不顾及听众感受,屁点的事都婆婆妈妈说了一大堆,重复又重复。这种谈话,说的人享受,听的人难受。简直就是度日如年。 而...
双十一,从“光棍节”变成了“剁手节”,提前步入“中年危机”,我要拒绝中年的油腻!!! 第一本: 《认知突围》 理由:很多道理,我也知道;很多概念,我也清晰。可是,还是越来越迷...
01 鬼片的启示 恐怕只有不到1%的人懂这个道理。 包括那些正在无意识使用的人。 第一次发觉这件事的时候,正在跟李师兄看鬼片《京城81号》。大叔是最讨厌看鬼片的,国产的都是“...
有人说耐得住寂寞,才守得住繁华。 有人说孤单是一个人的狂欢。 一个人吃火锅,一个人看电影是一种怎样的体验?那就是点菜太多,老板怕你吃不完,你想上洗手间,又怕服务员来收桌。周围...
01 身边有一位朋友阿辉昨晚跟我谈到,我知道自己现在很颓废,我也想积极向上,可是每当我做好了计划,找到了书单,甚至已经下单买书了,可是当书本到手时,却没有去看的念头,就算看了...
当我沉默时,我感到充实,我将开口,同时感到空虚
我们想要按照自己的意愿过一生就要学会计划和执行计划,但是在执行计划的过程中,自控力不足常常使我们倒在诱惑脚下,不知不觉远离了目标,如何能够成为自控力的主人?《自控力》一书带我...