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战拖，从抗击松散开始。 拖延与懒惰狼狈为奸，要战胜拖延，就得先从心理上和行动上去克服懒惰。 自我感觉个人上多属勤奋，不算懒惰，但确实是有松散时，松散和懒惰应该是有区别的吧？ ...

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看着已拖延的事项清单，紧急要处理的是“考前刷题”。 就考前没有好好复习这件事情，为什么会拖延到最后几天的时间才来着急？是没有安排到日程里，没落进每日事项上，没具体的实施计划，...

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园长说她遇到一个困难，这个困难是一对矛盾： 1、你想看到什么，就开始落地什么； 2、你想把书看一遍再决定落地什么； 如果是1，你会担心自己理解不到位 如果是2，你发现读书的时...

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今天一早出门，没有带书出来，但是经过这两天的读书落地反省，决定揭露自己因拖延而必须补救的事项。 昨天晚上稍微列了一下自己必须要做的重要事件，下午决定用行动去补办一件拖延了两年...

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今天是11月15日，星期一，停供了半年多久的教工饭堂，今天开始可以供餐了，每餐12元，要求吃餐须提前最少一天预约，如果没有预约就不能刷卡打饭。 预定了一周的午餐，每天早上可以...

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读书落地第二天，读《戒了吧，拖延症》第二章：可怕的真相，拖延害你有多深。 虽然还没受到拖延的重大伤害，但我这也是需要提升的。 书中说到主人胡小懒生命是这样浪费的，当他很快意识...