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  • 【健康-心灵】120-5活好---我这样活到105岁-20200407

    1. 作者日野原重明【日】,生于1911年,医生,曾任国际内科学会会长等职,全世界执业时间最久的医师之一,日本提倡预防医学的第一人,将健康体检带入日本。在行医之余,还写作出版...

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    【学习-思维】120-4逆商,我们该如何应对坏事件-20200328

    1. 这是一个机遇与危机并重的时代。变化不断,挑战不止。面对莫测的未来,我们更需要拥有抗打击的能力,学会正确地识别和应对逆境,培养并提升个人复原力和韧性,而逆商(AQ,adv...

  • 【学习-思维】120-3终身成长-20200323

    1. 当我们成长后懂得了更多,反而怕这怕那止步不前,是因为我们转变了思维模式。成长是每个人一辈子的事,无关年纪,无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。 2. 作者美卡罗尔德韦...

  • 【家庭-亲子】120-1如何说孩子才会听?怎么听孩子才肯说-20200312

    《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》 1. 首先真诚感谢子坤妈妈的推荐,也是让我忙忙碌碌让书房沉寂一年后重启阅读的第一本书。 2. 作者阿黛尔•法伯和伊莱恩•玛兹丽施是国际...

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    【学习-思考】120-2杠杆思考术-20200315

    1. 作者本田直之,通过20年有意识并彻底探寻捷径,完成本书整体框架并实践至今,曾列日本亚马逊畅销书排行榜第一名。杠杆思考术是一种自我投资,是以运动、经营、投资、脑科学四个领...

  • @珍珠_4ccb 你太客气了,我们一起努力加油

    从《拖延心理学》开始,改变拖延

    这周读了《拖延心理学》,我自认是有一点拖延症的,虽然制定了正念生活清单,总是不能完全按照清单做到,所以也很想认认真真地找找原因。作者导语里讲了拖延从根本上来说不是自我时间管理...

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    从《拖延心理学》开始,改变拖延

    这周读了《拖延心理学》,我自认是有一点拖延症的,虽然制定了正念生活清单,总是不能完全按照清单做到,所以也很想认认真真地找找原因。作者导语里讲了拖延从根本上来说不是自我时间管理...

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