咖啡微苦

以前跑步从未想过太多，就是不管三七二十一，闷头跑，想想都有点后怕。 几年前跑步基本是天天跑，当时膝盖疼过，但是我没重视，依然在跑，所幸持续时间也不算很长，到冬天，寒风刺骨，就...

咖啡微苦

有时候，治愈我们的是时间，有时候，治愈我们的，也许是一首歌，也许是一本书，也许是一段旅行。听了《泡沫》，流了泪，仿佛思念也流尽了。 现在很平静，还是会有点想他，但是，已经放下...

咖啡微苦

有个年轻的妈妈，在孕期，被男方家暴，在犹豫要不要离婚。 首先得说，这位年轻的妈妈遇到的真是个人渣，打女人不对，打孕期中的女人更是人渣中的人渣。 面对这位年轻妈妈的发言，不知该...

咖啡微苦

周二跑了五公里，因为那天没穿速干衣，跑完后衣服贴在身上，极不舒服，没做拉伸就直接回家了。然后发现脚有点水肿了几天，尤其是周五，脚踝都有点看不到了，不知道是因为没做拉伸还是5公...

咖啡微苦

想找一个喜欢读书的朋友探讨心理学，发现喜欢读心理学的人不多。当有朋友听到我喜欢读心理学时，说，读心理学好啊，可以揣测别人的想法，跟人打交道不会吃亏。这是对心理学有多大的误解呢...

咖啡微苦

午餐时间，女同事们都在谈腰疼，已婚的，未婚的，生了娃和没生娃的。如果腰不疼，都怀疑你是不是人类。是啊，为什么大家都腰疼了？一线城市，工作起来没时间喝水，上个厕所还需要带点小跑...

咖啡微苦

读叔本华的人生智慧，的确能让人平静很多。人性有一个弱点，就是对他人如何看待自己很重视。人，应该清楚自己本身的价值，别人对我们的评价丝毫不会影响我们本身的价值。当一个人太看重别...

咖啡微苦

读《也许你该找个人聊聊》文中最打动我的，是此刻即未来。我们总是倾向于认为未来是还没有到来的事，却每天都在脑子里构建未来。当此时此刻的一切支离破碎时，与之相连的未来也会随之瓦解...

咖啡微苦

不要期望一切都会按自己的期望来发展，幸福不能外求。 别人可以分你分忧一阵子，不能为你分忧一辈子。 幸福要向内求，健康的体魄，有趣的灵魂，平和的内心。 唯走过的路，读过的书，看...