49.8kg 早：法棍30g，鸡蛋50g，麦片40g，橙子60g，窝窝头100g 午：牛肉60g，西蓝花米饭50g 晚:红薯（暴食记不知道吃了多少，总之很撑） 运动:步行1小...
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IP属地：云南
49.8kg 早：法棍30g，鸡蛋50g，麦片40g，橙子60g，窝窝头100g 午：牛肉60g，西蓝花米饭50g 晚:红薯（暴食记不知道吃了多少，总之很撑） 运动:步行1小...
1，2018年11月19日 体重51.4kg 晚 2.2018年11月20日，50.6kg 早 早:红薯217g ，窝窝头98.5g，麦片一杯50g， 鸡蛋 50g ...