①财务复盘 全年收入不理想,支出在预期之内,被动收入3927.51元,全年财务目标未达成。继续坚持记账,做预算,复盘每月收入开支。明年计划结婚,组建家庭,两人一起努力比一人积...
①财务复盘 全年收入不理想,支出在预期之内,被动收入3927.51元,全年财务目标未达成。继续坚持记账,做预算,复盘每月收入开支。明年计划结婚,组建家庭,两人一起努力比一人积...
《稀缺》这本书我是最早看的电子版,后来又买的纸质版重新阅读,随着年龄经历的增长,每次阅读都有不一祥的收获。 说到底,稀缺是一种“拥有”少于“需要”的心态,会俘获大脑注意力,形...
这短短的一生, 我们最终都会失去。 你不妨大胆一些, 爱一个人, 攀一座山, 追一个梦。 【学习成长】 看书: 基督山伯爵并人物思维导图 橘子不是唯一的水果一部分,不是我喜欢...
刻意练习四要素: ①目标 具体清晰vs泛泛模糊 ②专注 极度投入,边界清晰vs分心走神,想A做B ③反馈 及时有效反馈 ④拉伸 在舒适区拉伸 提升学习力 把目标和过程细化,具...
如何提升元认知的三个方法: ①通过冥想,练习注意力,使元认知能力逐渐提升。 柏拉图曾把我们脑海里的思绪比喻为飞来飞去的鸟儿,为了让鸟儿安定下来,我们需要一段漫无目的的平静时光...
—.重新认识大脑 心智就是我们门看待人和事的态度,以及由此做出的判断与选择。 人类的三重大脑 本能脑—源于爬行动物时代,主管本能 情绪脑—源于哺物动物时代,主管情绪 理智脑一...
第一.人生目标 以人为师,向厉害的人学习 七人物目标法,提升核心竞争力 一万小时定律 坚持早起—设置闹铃,带着目标,使用工具,调整状态 第二.高效学习=精确输入+良好的自我管...
一位好久不联系的朋友,突然问我,怎么不见我发朋友圈了,是不是有其他事了。我说没有事,就是想把所有时间用于投资提升自己,不想发圈,顾不上给他们点赞,我想好好努力,然后惊艳所有人...
①从简单的原则出发考虑问题 坚持美好品质:比如正直、勤奋、坚强、节制。 ②以利他心度人生 任何行为、只要是出于对周围人的关爱之心,就已经是利他了。 ③努力到让老爷出手相助 当...