成都是一座吸引着我不断想念不断重回的城市，有我喜欢的璀璨灯光、市井烟火，总是想着要是能再多留一些时日那该多好。 因为去过几次所以这次的准备几乎是——没有准备，但心里却是很笃定...
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成都是一座吸引着我不断想念不断重回的城市，有我喜欢的璀璨灯光、市井烟火，总是想着要是能再多留一些时日那该多好。 因为去过几次所以这次的准备几乎是——没有准备，但心里却是很笃定...
图片来源：网络 当一个人想不开地选择健身开始😂 最最心累的 绝不是每天要跑多少公里 或撑多少个burpees 而是自己累死累活 依靠意志力消耗的热量 在喜爱的零食面前 轻易地...
@拖延症要不得呢 官方版本是不可以替代，要不就是哥本哈根了。可以用盐、胡椒粉和其它调味料佐味。
火遍Ins的哥本哈根减肥法到底怎么玩？（附食谱）随着露肉季节越来越近，各种极速瘦身法又开始走红了。最近Ins圈的哥本哈根减肥法有点火，这篇一手干货给需要的孩子们。有点长，建议收藏。 节食减肥重要事项 所有节食减肥都会对肠胃...
@容廿九 嗯 对 这个跟我们一般的饮食结构差很多，其实就是吃低碳水化合物的饮食，让身体优先燃烧脂肪而非碳水。
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@栗蘑 不急……都会有的 
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@栗蘑 嗯那！每次我睡得早第二天皮肤就蛮好的。一睡得晚，就各种状态差～ 应该是学生妹纸噢？上班族就比较难控制啦～😭
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@栗蘑 是的 要以身体健康为首要啊。不过练线条会上瘾的，瘦了就想要马甲线，有了马甲线就想要腹肌，根本停不下来。睡觉这点我也感同身受，不过真的是迷之熬夜啊😂😂😂
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拥有马甲线之前，我曾对好友说：如果我能练出马甲线，那一定是个励志的存在。因为太难太遥远。 拥有马甲线之后，我想说，连这么困难的马甲线都可以虐出来的人，你还怕什么阻碍呢。 之前...
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大家好，我是冰城蜀黍。我的主业是写小说画画写字，副业是一名人民警察，哈哈，开个玩笑。 有很多朋友问过我“你的字是怎么练的？”，其实我也不知道有没有资格回答这个问题，因为无论是...
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