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  • 旅游是憧憬远方就不要在原地蹉跎!

    某些时刻 你一定对外面的世界充满好奇 你一定搜集过某个心仪的旅行地的攻略 你一定有说走就走的冲动 ...... 只是后来 因为种种事情拖累了出发的脚步 可你不出去就永远不会知...

  • 最好的修养是明知不说

    多言数穷,不如守中。 有句话说:一句话能把人说跳,一句话能把说笑。 的确,语言是一把双刃剑。 它可以是传达感情的工具,是人与人之间交流的桥梁。 但同时,它也可以是伤人的利器,...

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    我们老了么?五个生活细节出卖你的年龄

    人到了一定年纪,健康开始走下坡路,不好好保养,岁数再上去就真“吃苦头”了。我们无法阻止衰老,但可以延缓衰老!到底有哪些“冻龄”妙招呢?快来看看吧~ 五个生活细节 出卖你的年龄...

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    自律与不自律,相差的是整个人生!

    丘吉尔有句话,被很多人印在墙头: “在人生的头25年,我渴望自由;在接下来的25年,我渴望自律;后25年,我意识到自律就是自由。 ” 自律,就是自由。 简简单单6个字,囊括了...

  • 面相决定人的一生命运

    面目是与生俱来的,面相是后天形成的。 一个人的面目有美丑之分,一个人的面相有凶善之别。 心不一样,面相不一样。 总是斤斤计较,咄咄逼人的人,呈现的是凶相;总是与人为善,一团和...

  • 出汗十大好处!

    夏天,很多人恨不得天天躲在“空调房”里,这就导致了夏天本该是出汗的季节,你却出不了汗!夏天出汗少,感冒、关节炎、失眠就会找上你,高血压等慢性病的发病率也是成倍涨……夏天多出汗...

  • 李克强总理:促进健康服务业发展!2020,大健康产业迎来真正爆发期!

    十三届全国人大三次会议已于5月28日在北京人民大会堂闭幕,国务院总理李克强代表国务院向十三届全国人大三次会议作政府工作报告。 受疫情影响,今年是极不平凡的一年,国民经济和社会...

  • 人一天睡几时好?何时睡最好?

    很多人认为,睡得越多,就会越精神。其实,那些睡得更多的人,并不是因为他们需要长时间,睡眠,而是因为他们没有好好地关照自己的睡眠系统,从而导致这个系统被削弱,不能高效率地工作。...

  • 打坐,打通全身经络!

    打坐是一种养生健身法: 闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,静静坐着,不想任何事情。 打坐又叫“盘坐”、“静坐”,是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“...

  • 不“肝”说,就讲“肝”!

    肝脏出问题我想可能是具体有哪些指标了。一般中医讲的肝问题就是肝火、肝虚、肝郁它们表现不同,针对肝的不同症状先归纳,再对症调理。 肝气郁结 指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血...

  • 手心拍脚心,能拍掉127种疾病!

    手心拍脚心,能拍掉127种疾病! 通过上千万的人体会,手心拍脚心对腰背酸痛、足膝酸软、心脏病、高血压、风湿病等127种疾病都有良效。手心拍脚心的具体作用有哪些,往下看! 神经...

  • 华佗说遵守这些,就不得病

    1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3...

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    百病从肝治

    肝脏是我们人体非常重要的器官,那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样?下面我们一起了解一下。差不多有42码的球鞋这么大。 其实肝脏就是个傻大个,性情憨厚,天天干活都不知道累,因为...

  • "痰多"是什么原因造成的?

    痰多是肺及鼻腔呼吸管道的粘膜分泌,痰多要引起重视,并采取相应措施。经常痰多是什么原因? 痰多的原因: 第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。 第二...

  • 人脚部的筋越软,人就越健康!

    中国中医有一句话:“筋软一寸,壽增十年”。人身上的筋很多,究竟是哪条筋越软,人就越长寿呢?研究发现,人脚部的筋越软,人就越长寿。 把脚部的筋拉软,不仅身体能够变强壮、延年益寿...