发简信
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1、文摘： 越高层的人，当然就越容易得到掌声——无论这些掌声是由衷的，还是另有目的。然而，掌声之中，不免混合嘘声。所谓：“誉之所至，谤必随之。诽谤的原则：真正使得上力的毁谤，...
一、文摘 立场、方向、方法、惯性是进行任何工作都必须掌控的步骤。四者相互关联，交替影响，对最后的成绩各有作用；不过，仍有其先后顺序。立场是最根本的地基，有了立场就会有原则。有...
1、文摘： 工作中必须具备的基本功：一控制自己的情绪；二重诺但不轻诺；三纪律（这里是指自我要求的纪律即自律）四、诚实（延伸有一个羞耻之心，羞耻之心是推动力，没有羞耻之心就没有...
第八章 1、如何找到实验对象，计划第一部分教孩子捕捉思维、第二部分教孩子如何处理人际冲突和解决社交问题。 2、我们人手有限，需要教会更多父母和老师懂得这些方法，让大家一起帮助...
@阿不营长 是的
《认识自己 接纳自己》读书笔记第七、第八章第七章 1、测试结果同抑郁绝缘 2、抑郁四个症状：第一个是您在抑郁和不抑郁时的思维方式是不同的；第二个症状是消极情绪的产生，第三个症状是行为方面的，抑郁的人会变得消极被动，优...
第七章 1、测试结果同抑郁绝缘 2、抑郁四个症状：第一个是您在抑郁和不抑郁时的思维方式是不同的；第二个症状是消极情绪的产生，第三个症状是行为方面的，抑郁的人会变得消极被动，优...
第三章、日夜煎熬的焦虑 1、日常生活中，我们随时随地都可能会经历三种我们讨厌的情绪状态：焦虑、抑郁、愤怒。 2、本书从两个方面探讨：一是当您烦躁不安时您可以改变什么，不能改变...
