以前,我经常暴饮暴食。 去图书馆的路上,上完课回宿舍的路上,我都会想吃东西,什么黄瓜味的薯片,辣条,螺蛳粉,什么食品垃圾,我就吃什么。 那时候我暴饮暴食的频率大约是两天一次,...
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以前,我经常暴饮暴食。 去图书馆的路上,上完课回宿舍的路上,我都会想吃东西,什么黄瓜味的薯片,辣条,螺蛳粉,什么食品垃圾,我就吃什么。 那时候我暴饮暴食的频率大约是两天一次,...
不想老是分享什么心灵鸡汤让大家和自己都活在为什么别人都生活得那么好的假象当中。想交流一些不那么好的东西,不是传递负能量,只当是个树洞可以说说自己心里边的想法而已,如果可以和...
跟蔡先生认识的时候,我从来没想过我们会在一起。 跟蔡先生在一起的之前,我从来没想过我会有个190+的男朋友。 前几年特别流行一个词“最萌身高差” 大家看着是很美好的,但事实是...
在年前到春节期间,坚持了2个多月减肥控制饮食的我,前两周还是没坚持住“暴饮暴食”了! 大概10号开始,因为我来M痛不欲生,那两天我就停止了运动,第一晚补充能量,我吃了一些减肥...
早起摸着自己依旧圆鼓鼓的肚子,竟然感觉腹部到腰部的一圈儿都是酸的,手触碰到胃部也有轻微的痛感,就好像我昨天做了高强度腹部运动一般,但我知道这是我的身体在抗议,我又暴饮暴食了。...
在大二之前我都有严重的暴饮暴食问题,当我情绪不好的时候,就习惯把自己吃撑,然后饱到完全无法行动的时候,就和死人一样躺在床上。一边觉得肚子难受,一边告诉自己睡醒就好了。 我也不...
1.做好饮食管理,身材管理事半功倍。 提起减脂,相信很多人的第一反应就是多运动。殊不知,做好饮食管理才是重中之重。 俗话说:管住嘴,迈开腿;七分吃,三分练。 健身的前几年,我...
以为今天是平淡的一天,没有什么写作素材,没想到下班后还有个惊吓。 晚上21:30我回到家门口,包里怎么都找不到钥匙,我蹲在地上把包里的东西都拿出来还是没有钥匙,我以为早上又忘...