我们自身的不安全感，孤单、伤痛、脆弱、无助等不良感受其实都来源于我们幼时的经历和家庭环境。因为自己不愿面对而选择逃避。因逃避不了就把习惯性的寻求...

六点半起床，看着满天的云，感觉下雨有希望了。七点半出门，太阳冲破云层，照耀着大地，期盼的雨又没了。 小摊贩们依然撑着巨大的太阳伞贩卖各种早餐：豆...

随着绛红的汁液缓缓流入酒瓶，一股淡淡的桂花香味扑鼻而来。这是两年前酿的桂花酒，今年中秋给父亲带一瓶回去。 今年的天气极度异常，中秋的温度仍然在4...

为什么一个心情开朗的人能轻松的包容或超越问题，情绪状态不好的人总是在问题中打转。这里关键还是情绪的事儿。 情绪是一种能量是来来去去的波动。一个人...

关闭电灯，屋内一片漆黑，只剩下绿莹莹的空调温度显示器，像睁着的几只小眼睛。屋外空调外机轰隆隆地运转。在这样的夜里，你在想什么呢？ 白天所有的不开...

上弦月高悬，夜空明朗而清晰。夜色笼罩的城市车水马龙。 望着夜空高悬的明月，令人顿生情愫。似乎也明白了一点当年学的诗句“举头望明月 低头思故乡”。...

一个人的价值是多方面的。在职场，公司和老板看重的是你的职业价值，你能为公司创造多少利益。他只看到这个点，强调这个点，于是这个点被无限放大。离开职...

是什么让我们如此浮躁？整天活在焦虑，困苦之中？ 是金钱？是名誉？是一切我们渴望得到的东西。 我们渴望拥有金钱，权利，地位，江山，美人。一切我们渴...

“我们找一个浪漫的地方吃饭吧。比如江边。”今天是花儿的生日。 以前花儿过生日，都是随便找个地方吃吃饭就行了。这次花儿不想再这样随随便便了。生活本...