迎新

昨天母亲节，给了妈妈一个红包，并说，妈妈辛苦了，生我的时候，很疼，生了一天一夜，感谢妈妈！ 以后不和妈妈拌嘴，妈妈说什么，就什么，经常夸奖妈妈，妈妈做的菜就是好吃，妈妈包的馄...

迎新

最近忙乱成一锅粥，看到外面太阳很好，总想心心念念出去晒晒太阳。 和老爸通电话，会提醒老爸，多和妈妈一起晒晒太阳，这样容易健康快乐。老爸老妈很好，每天两次太极拳时间，都是在小区...

迎新

如果不是自己更年期心情变化厉害，我还真不知道这些现象都是更年期造成的。 因为来自好友和同学的症状，大都有情绪变化快，失眠，容易焦虑等等。看到网络有跨不过去的，从此得了抑郁症；...

迎新

双十一，24期免息，买了美善品多功能食品料理机，主要还是想吃得更健康，少闻油烟，改善家里空气和食物烹饪方式。 刚拿到的时候，当然是不了解这个大玩具，首先搞定联网，放了几天，决...

一条写字的鱼

白果和墨鱼都是常见的食材，但把白果和墨鱼一起炖汤相信很多人都没试过。 白果墨鱼汤是比较平和的大补汤，老少皆宜。对于阴虚、经常熬夜、可以经常喝。 白果的功效 白果是银杏的果实，...

一条写字的鱼

身心健康永远是第一法则，心理健康是另一个专业话题。今年我将围绕身体健康做一个365专题，学以致用，也分享给大家。 明代著名医家张景岳说过：“土气为万物之源，胃气为养生之主。胃...

一条写字的鱼

今天我们来讲猴头菇。 猴头菇 养胃、助消化 性味归经：性平，味甘，归脾、胃经 功效：促进脑神经细胞生长和再生，提高免疫力 中医认为，猴头菇性平味甘，有助消化、健胃养胃、滋补养...

一条写字的鱼

今天我们来讲香菇。 《本草求真》言：香菇"大能益胃助食，及理小便不禁"。香菇味美清香，可口宜人，可增进食欲，促进消化，为日常食用佳品。 性味：性平，味甘；归脾、胃、肝经 功效...