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关于读书这件事，一切从网上参与一个微习惯养成计划开始。每天两页书，抄三个金句。我前期很多时候是有兴趣的，这太简单了。前期很坚持。可是有时忙了一天想做这件事，又有些抗拒了...
在金刚商业学院传授的所有生活工具中，笔的故事是最重要的。 如果你非常了解笔的故事，就能实现人生中的五大目标，以及生活中想要得到的任何东西。 （人生五大目标——丰盛财富、圆满关...
最专业的的情绪管理,最落地的情绪陪伴。本心情绪管理源自于脑科学与心理学有效结合。我们日常工作，生活，的很多问题其都源自于情绪，我们学习情绪管理就是了解自己的过程，知道这个情绪...
周国平《灵魂只能独行》许多人所谓的成熟，不过是被世习磨去了棱角，变得世故而实际了，那不是成熟，那是精神的早衰和个性的消亡。真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精...
如何建立情绪的界限 没有不好的情绪，只有错误的应对方式，存在，即合理，我们要在脑海中要植入一个概念，情绪无好坏，模式无对错，关键看你怎么用。 情绪分为四个模式，战斗逃跑冻结装...
上一节《发现情绪的源头》的四种模式，看起来都不好，我们学习有什么用呢？ 其实开篇提到过没有不好的情绪，只有错误的应对方式。黑格尔说过“存在即合理”。那么从此刻开始我们大脑中植...
发现情绪的源头 我们很多时候表面看起来风平浪静。有没有感觉到？底层有一种隐约的不安全感。比如。害怕失业，担心钱不够花。，自己的身体状况，担心父母孩子的人身安全。这些所有的不安...
第一课、认知情绪，打开情绪的死结 卢佳老师的语音微课，本心情绪管理课程是脑科学与心理学知识的有效结合，专业的情绪管理，落地的情绪陪伴。生活，工作的方方面面，情绪处理不好，自己...
姓名：付晓希 日期：2020.1.16 一、读书摘要 ：（用一段话概括这三章内容 ） 所有问题都可以用数学来解决。这几章感觉就是约翰纳什的均衡博弈论在基因里的论证。 生命体：...
《自私的基因》第五周 2.3—2.9精读 第五、六、七章 作业提交格式： 读书总结《_______自私的基因_______》 姓名_______董姐姐_______ 日期_...
1月6日--12日 第一周 学习：《如何阅读一本书》 作业：用检视阅读法读《自私的基因》 作业提交： 1、整体来说，这本书到底在说什么？为本书写一段内容纲要； 这本书属于是传...
盼盼(字美涵): 转眼间我们的财富课就要结业了，好舍不得啊 盼盼(字美涵): 我来谈谈这两个多月我的成长和收获[偷笑] 盼盼(字美涵): 财富课10月的开始的 盼盼(字美涵)...
