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  • 什么叫疾病?

    什么叫做疾病? 疾病是好事还是坏事? 这个很重要。人是活的,就会有反应。 什么叫死的?死的就是没有反应。 什么叫最健康的?就是反应最灵敏的。 什...

  • 健康的人都有一个特点

    健康的人,都有一个特点,无端端的高兴,莫名其秒的自信。凡是这样的女人,都很漂亮。而营养会影响心情。 多吃蛋白粉,多吃好的脂肪,让肌肉强壮起来。多...

  • 简单的养生之道,就是别给身体添麻烦

    牢牢记住这句话,在生病的时候一定要吃高质量的食物。什么叫做高质量的食物?就是直接可以提供有营养的物质。所以,感冒发烧,任何东西都不能吃,只能喝蔬...

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  • 健康的观念

    A:我现在又没有病,我不需要养生, 营养师:那你觉得是从健康到疾病比较容易呢?还是从疾病到健康比较容易呢? A:从健康到疾病 营养师:所以有一句...

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  • 每天不做大事,只做好每一个当下的小事

    每天不做大事,只做好每一个当下的小事,把照顾好自己当做最重要的事。健康管理就是人的行为管理。 对于身体来说,抽烟不会立刻死亡,但是增加了负分,喝...

  • 健康的标准?

    实际上,健康的标准是以最佳的状态保持良好的精神面貌,很好的心情,消化系统非常的通畅,排泄系统非常的通畅,整个身体机能正常地运转,这才是我们所追求...

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    今天分享儿童的话题。

    每个孩子从生下来,在成长的过程中都必须经历流鼻涕,咳嗽,发烧,呕吐,拉肚子,这些最基本的煅炼。 很多孩子在小时候就被摘除扁桃体,腺样体,可是,扁...

  • 病什么时候能好?

    大部分的人无法系统地坚持持一个健康计划,在尝试各种保健方法时通常无法获得真正的健康。 健康是一个系统工程,获得健康是一个有趣的过程,但绝对不是一...

  • 你不知道的知识盲点蛋白质?

    你不知道的知识盲点: #蛋白质 分为完全蛋白质和不完全蛋白质 含有人体所需要的九种必须氨基酸的蛋白质来源,称为完全蛋白质。 只有这种蛋白质才能够...

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站在你所热爱的世界里闪闪发光