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    践行金刚智慧 瑜伽一定要有

    一句话说出你的目标:5月——6月改善与自己,与他人,与身边人的关系。内心更自由,更专注,更坚定。 【咖啡冥想】 1今天早晨是在奶奶家,关心奶奶的身体。昨晚帮助阿姨,给奶奶换药...

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    放下敌意,整个世界会向你敞开

    一句话说出你的目标:5月——6月改善与自己,与他人,与身边人的关系。内心更自由,更专注,更坚定。 【晨起感恩】 感恩天地滋养万物,感恩父母的生养。 感恩生命经由你们流淌向我。...

  • 践行承诺先从不随意承诺开始

    一句话说出你的目标:一句话说出你的目标:5月——6月改善与自己,与他人,与身边人的关系。内心更自由,更专注,更坚定。 1今天妈妈叫我去她家吃早餐,本来也是晚了,但为了满足妈妈...

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    种种子从感恩开始

    一句话说出你的目标:一句话说出你的目标:5月——6月改善与自己,与他人,与身边人的关系。内心更自由,更专注,更坚定。 【晨起感恩】 感恩父母的生养。感恩生命经由你们而流淌向我...