早起，洗漱个人卫生完毕，遛狗，为家人准备早点，每天的早点是我操心的事情，现在可以出门了，各类早点摊也都出来了，买早点是很方便，现在反倒不知道买什么给岳父和婷婷吃，前段疫...
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4点就起床了，睡不着了，可能是来到这个城市，还需要调整生物钟适应一下，住的一个途家-斯维登的公寓，房间还可以很大50平米，很干净，服务也行。 起来以后先洗个澡，然后练习伽帕，...
1付出不亚于任何人的努力，竭尽全力、拼命的工作，不觉其苦，可以磨练灵魂。 2要谦虚，不要骄傲 3每天反省，觉察自我，整理心灵的庭园，抑制邪恶的自我，让善良的真我伸展。 泰戈尔...
11月14日，接到郝凡组露凡给我的电话，邀请我参加11月17日，上午9:30～下午15:00的线下小组会，我知道她们组的同学基本遍布全国几个城市，能聚在一起在武汉开会真的很棒...
第一次接触有关心理学方面的书就是这<少有人走的路>，书的开篇很吸引我，什么是无条件而又有智慧的爱呢？真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，适当的...
