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下午看书时突然在想：如果以后自己的小孩看到身为母亲的我并没有在她的学习或生活中成为榜样，她该有多失望！试着体会一下那种情绪，竟让我瞬间生出努力学习、提高自己的意志来。也许对孩...
之前写了一篇8年健身经验，这些事情，教练一定没跟你讲过 谈了谈运动健身对养生的益处，有朋友留言怎样才能有效地瘦身，今天我就从减重、塑形、节食等几个方面来谈谈，亲测有效，而且复...
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