马斯洛认为，生理需求、安全需求、归属需求、自尊需求，都属于人的基本需求，可以称为“匮乏性需求”，而高层次的自我实现需求（包括认知需求、审美需求、自我超越需求），则可以称为“成...
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马斯洛认为，生理需求、安全需求、归属需求、自尊需求，都属于人的基本需求，可以称为“匮乏性需求”，而高层次的自我实现需求（包括认知需求、审美需求、自我超越需求），则可以称为“成...
精读露易丝·海的《生命的重建》，每天深入练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 孩子如果第一次跌倒就放弃，他们永远学不会走路。 疗愈身心也和学习其他新鲜事物一样，过程都是一样...
知道了内心的答案，开始建立新的信念——《生命的重建》练习八 前面我们释放了情感上对过去的执着，化解了内心的怨恨，宽恕了自己和他人，让自己从过去中解脱出来，现在请把注意力收回到...
精读露易丝·海的《生命的重建》，每天深入练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 前面我们已经找到了自己内在无法改变的部分，也看到自己的模式，并选择改变，同时也找出了自己对改变...
精读露易丝·海的《生命的重建》，每天深入练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 1 抗拒的表现形式 如果一件事情让你感到很困难，或者是十分抗拒，那么你就需要观察一下自己，检视...
我看到我的模式，我愿意改变——《生命的重建》练习五 精读露易丝·海的《生命的重建》，每天深入练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 1 我看到我的模式 在前面的练习中，我们已...
精读露易丝·海的《生命的重建》，每天深入练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 1 不论你相信什么，都会变成现实。 爱默生曾说过：坚信自己的梦想，相信自己心里认准的东西，就一...
精读露易丝·海的《生命的重建》，每天深入练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 1限制性信念编写了你不如意的人生 一朵玫瑰从含苞到绽放，直到最后一片花瓣落下，一直都是美丽而完...
精读露易丝.海的《生命的重建》，每天深入地练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 1你的生活出现了什么问题？ 每天精神萎靡，胳膊疼腰疼，浑身哪哪都不舒服？ 工作中老是有人找麻...
精读露易丝.海的《生命的重建》，深入地做练习，重建自己的信念，改变自己的人生。 早上晨读，我觉察到对自己的评判而责怪自己：孩子下周就要到外地参加工作了，而她要求我为她...
