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  • 善护念 清净心 常觉无住

    任何让自己不舒适的果现前时,欢迎之~拥抱之~~若做不到,则立即觉察是哪里与整体断开了连接。 任何与外界或更大整体产生对抗与隔绝处,恰恰正是此处需要更多的关注,更细腻的觉察。“...

  • 搞定 摘抄 未完

    混乱不是问题,关键在于需要多久才能发现其内在的相关性。 如果努力变成了为努力而努力,那么结果就会适得其反,这种努力反而会在过程中又化解了自身。形形色色一心往上爬的人想拼命挤进...