控制食欲的方法 八分饱,不需要医生! 话虽这么说,可抑制食欲是多么难的事情!「(≧罗≦)世上有很多好吃的东西啊!! 但是控制吃饭的量,除了减少疾病的风险也有其他好处。例如,身...
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控制食欲的方法 八分饱,不需要医生! 话虽这么说,可抑制食欲是多么难的事情!「(≧罗≦)世上有很多好吃的东西啊!! 但是控制吃饭的量,除了减少疾病的风险也有其他好处。例如,身...
去年的此刻我也写过一篇如何管理你的时间,当时或许是涉世未深,初出牛犊不怕虎,罗列了许多如今看来可笑的计划。 这一年实现计划的途中磕磕绊绊,我明白了一件事情,不要轻易把你的年度...
迷茫自从标配给青春,就跃上神坛成了众多追随者的精神偶像。在大受追捧的同时,迷茫与生活里的消极情绪结伴而行,逐渐裹挟着整个世界,许多不合理的事也因为有它的庇护而在阳光下显得理直...
又到年尾,看到朋友圈的各种年终总结不知道该说些什么。一年又过去了,总想着回忆一下这一年。难过、痛苦当然也不缺乏开心,心情就像是春夏秋冬的天气时而温暖时而风雨。不管怎么说201...