首先说,这本书非常好。 这本书更多的是一种精华摘要和读书分享,因为它里面是对几十本书的总结和概括,即使读者没有看过其中的某些书,(比如说《高效能人士的七个习惯》、《干法》、《...
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对于睡眠,你是不是也遇到过下面的这些情况? 睡前,每天都会玩会手机,突然看到某一部剧情很紧张的韩剧或者美剧,便不能自已,可以看的昏天黑地,一晚上连看好几集。 明天要早起,可是...
棒棒哒
樊登读书会听书《睡眠革命》《谷物大脑》《终极健康》《幸福的方法》第八周学习感悟欢迎大家打开又一周的学习旅程,本周学习了三本专业并有助于身体健康的书籍,对饮食健康有着很大帮助的书籍《睡眠革命》《谷物大脑》《终极健康》 寻找自己的深层价值取向: 1:如果现...
欢迎大家打开又一周的学习旅程,本周学习了三本专业并有助于身体健康的书籍,对饮食健康有着很大帮助的书籍《睡眠革命》《谷物大脑》《终极健康》 寻找自己的深层价值取向: 1:如果现...
或悲伤或喜悦,慢慢已变成一阵子的感受,当别人的思维意识和你相撞击,你的第一反应就是发怒和抗拒,也罢、你无法说服别人不如说服你自己,更没有什么心思去讲太多道理,悲也好,喜也好,...