每当你想到你的父母时，你心里面是什么样感觉？是心里升起那种暖暖的力量，还是冰冷的怨气，伤痛。 原生家庭，对一个人的影响太大了，有的时候会不自觉无意识的就传承了，自己父母对自己...
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每当你想到你的父母时，你心里面是什么样感觉？是心里升起那种暖暖的力量，还是冰冷的怨气，伤痛。 原生家庭，对一个人的影响太大了，有的时候会不自觉无意识的就传承了，自己父母对自己...
1.冥想会改变你的大脑形状。 来自蒙特利尔大学的研究者，研究了冥想者和非冥想者在经历痛苦时，大脑反应方面的差别，发现跟非冥想者相比 ，冥想者的大脑中管理痛苦和情感的区域要更厚...
上两篇解读了《10分钟冥想这本书》，它是比尔盖茨冥想的入门书，冥想不是宗教迷信 ，更不是玄学，也不是闭上眼睛静坐在那里，冥想是我们养护心灵，训练心灵放松的一种技能。 冥想是我...
郑重声明，文章系原创首发，文责自负 小的时候我以为人与人的关系好坏，是看关系的远近来判断的。 比如我觉得直系的亲戚像舅舅，小姨，姑姑，伯伯，我觉得这些关系是第一层要好的。 第...
