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记得跑完100公里越野赛，脑子里对跑步的执念就轻了，开始想着铁人三项了。在此感谢奶奶的油糕，姑姑的情报，弟弟的自行车，有些憋屈的跑鞋和一点也不友好的狂风暴雨天。本人于8月23...
参加完单位的武装三公里比武，值班还没结束，新领导就电话安排上了接下来的工作。新来的京哥是很有能力的人，想法很棒，方法很好，建议也很有指导性，但是无奈的是一群下属都是一群胸无大...
去接小朋友，没有一起买票，但是座位在一起，也是很巧啊。 火车到了太原下了很多人，但是上来的人更多。有不少小姐姐，本以为现在这个时代人们都会坐高铁出行，原来还是只要能到达目的地...
出差，运气，放纵，喝酒 难的在外过夜，于是狠狠放纵，西餐游泳按摩KTV。甚至心里还打算玩个通宵，考虑到早上起的太早还是十一点就回旅店了。 五点半出发，约么着需要四点起床。可是...
起得很晚，自然醒那种，所以就舍不得午睡。然而下午状态却很糟糕。每天都想有收获，不知道他人有多努力，就知道自己头疼了才会停下看书写字的步伐。隔离的第十天，不让出去跑步，每两天都...
100 公里完毕，休息了几天感觉身体状况很好，大概十天左右吧，试着去慢跑。也没什么不适，然后有一天遇到董哥，不自觉和他跑了一大圈，跟着他的高频率跑了一公里左右，有些膝盖疼就回...
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