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  • 2017做好这几件小事

    2016年如往常一样,在不知不觉中以过去式的方式变得越来越遥远。他是改变我人生的一年,也是我的人生走上修行的一年。在这一年里,我认识了跑步(5公里到10公里马拉松共参加6场)...

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    这个春节我们最疯狂的事,就是环深圳跑了一百公里

    每到春节,深圳就空了。有的回老家,有的去旅游。平日熙熙攘攘、车水马龙的街道,变得空空荡荡,冷冷清清。而留在深圳的人,心思也不在深圳,去了远方,去了故乡。 幸亏,深圳是一座没有...

  • 真厉害

    上路,是为了遇见更好的自己!

    图片发自简书App 【赌局:不是跑路,而是路跑】 从来都没有想过自己会成为一个跑者,一个持续不断上路奔跑的顶级跑者。 那是两年前在一次与公司的对赌中,输的罚跑公园3圈。虽然作...

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    上路,是为了遇见更好的自己!

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  • 说得很对。

    我为实体书店设计商业模式

    书店腾出一半的空间来,改成咖啡厅,咖啡厅四周则放满图书,每种图书一本; 剩下的一半空间用作仓库,用以存放所有的图书; 读者可以点咖啡,并可以随意阅读咖啡厅的所有图书; 读者当...

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    我为实体书店设计商业模式

    书店腾出一半的空间来,改成咖啡厅,咖啡厅四周则放满图书,每种图书一本; 剩下的一半空间用作仓库,用以存放所有的图书; 读者可以点咖啡,并可以随意阅读咖啡厅的所有图书; 读者当...

  • @亦农 可以有。

    登山记--带着青春游崀山

    元旦三天小长假,回家太仓促,睡觉太浪费,逛街太无聊,小伙伴们想出去看看新年新世界。微信建个小群商议,爬山全票通过。酃峰、庐山、船底顶、壶瓶山、衡山、崀山,多座附近名山的攻略都...

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    登山记--带着青春游崀山

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  • 我也有一只泰迪,很粘我,很懂我。

    Lucky 却不幸运

    文/钟离姗姗 在无数个无所事事的日子里,一个人看窗边的风景,窗的对面是一个个素白窗帘紧闭的酒店。一个人在街上游荡,穿行过一条条斑马线,蹲在街角看红绿...

  • 加油,马拉松

    37/70 昨晚,两位跑马大神告诉我。。。

    昨天晚上,约了两个南京悦跑跑团的小伙伴一起吃饭。说是小伙伴,其中最厉害的一位大神已经是个54岁的宝宝了。。。嗯,宝宝。另一个34岁的宝宝正痴迷于100公里越野。 因为减肥,走...

个人介绍
看看书,写写字,玩玩户外的小女子。