也许你从别人的故事里知道，觉醒的发生伴随着一系列业力的浮现，大多痛不欲生，或者是经历一场突如其来的生命浩劫，与死神擦肩而过的离奇事件。 往往有的人，在经历了那些戏剧般的事件之...
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也许你从别人的故事里知道，觉醒的发生伴随着一系列业力的浮现，大多痛不欲生，或者是经历一场突如其来的生命浩劫，与死神擦肩而过的离奇事件。 往往有的人，在经历了那些戏剧般的事件之...
他，原本只想离群索居，做一个修行人，却因一个无心之举，成为一个上市公司的总裁。 他是半个疯子，住在车里和帐篷里，到处找远离人群的地方，只为做一件事——冥想。 他为方便的冥想，...
今天继续写电视剧《盛装》里的李娜。 大家在看电视的过程中，有没有思考过这个问题？ 李娜能在《盛装》杂志存活下去的原因是什么？虽然是电视剧，剧本是人写的，但是我觉得分析其中的原...
今天写一写电视剧《盛装》里，看似最不起眼的角色——蔡菲。 不得不说，蔡菲是我追这部剧最主要的原因之一。因为她，这部剧的真实度提高了。 蔡菲像极了很多普通女孩，初入职场一段时间...
大家最近有在追《盛装》这部剧吗？从盛装开播到现在，我每天都追着看，简直不要太上头，尤其里面的主角和配角，没有一个脸谱化的形象，每个人都自带自己的性格和价值观，真的超级用心的一...
你是不是时常感到焦虑，觉得自己哪儿都不够好？总是忍不住拿自己去跟别人比较，感觉自己一无是处，经常陷入不自信，抑郁、孤独、沮丧，自我否定的情绪旋涡中无法自拔。但你有没有想过，这...
你是不是总想急匆匆地做完手头的事情，然后赶着去做下一件更重要的事情？ 洗碗的时候想着快点洗完，赶紧去看书； 看书的时候，想着赶紧把今天规定的页数看完，去写笔记，发自媒体； 发...
今天继续读杨定一博士的《全部的你》。 杨博士在书中不断重申我们每个人生来圆满，生来完美，这种圆满和完美是不用去哪里找，也不用努力去修得到。它无所不在，早已我们每个人的“这里和...
简书我17年时候用过，后来弃了几年，也就是几年没动笔了。今年九月底才又开始捡起来写，但是似乎已经过了简书的发展期，目前持续写了58天，各种数据都不如前几年好了，来聊一聊这段时...
今天继续读《全部的你》，杨定一博士从各个角度论述了我们每个人都活在思维和念头制造的牢笼里，每个人在思维和念头牢笼里的人都是一个萎缩体，都在各种情绪捆绑之下的萎缩体，而不是最初...
今天继续读《全部的你》 情绪是经过神经系统放大的一个信号，在身体上残留下来的知觉感受。 比如说，一只够将要挨打，面对威胁和危险，它会产生恐惧情绪，来扩大它的反应，让肌肉可以绷...
@感冒的梵高 全部的你，和神圣的你两本一套
读书笔记Ⅱ第四种意识笔记内容来自《全部的你》，书的作者是美籍华人杨定一博士，他是纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化医学博士。 我们日常生活有醒着、做梦、深睡无梦三种状态。我们以为这就是我们的全部...
笔记内容来自《全部的你》，书的作者是美籍华人杨定一博士，他是纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化医学博士。 我们日常生活有醒着、做梦、深睡无梦三种状态。我们以为这就是我们的全部...
今天读《发现心流》，这本书的作者是米哈里.契克森米哈赖，是一位积极心理学创始人之一，心流理论之父，最早用科学方法研究幸福的心理学家之一。 所谓的心流是一种什么样的状态？ 心流...
我们在内心里为自己构建了一个世界，然后又在现实生活中反复强化这个世界，最终呈现出来的结果会让我们相信这个世界就是我们自己内心想的那样。心理学上把这个叫做自我实现预言。 也就是...
