每个人都是孤独的旅程，有的人可以伴你一程，这一程或短或长，他可能带给你的是惊喜、快乐；也可能是痛苦、成长；他进入的方式可能会出乎你的意料，让你感到不适，但其实，他也许只是借道...
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每个人都是孤独的旅程，有的人可以伴你一程，这一程或短或长，他可能带给你的是惊喜、快乐；也可能是痛苦、成长；他进入的方式可能会出乎你的意料，让你感到不适，但其实，他也许只是借道...
我的理解：
暗时间：一些容易被忽略掉的时间，简单理解为碎片化时间，在进行常规活动的同时，大脑并未被充分使用。如果可以有意识的在这些时间中思考重要的事务，可以帮助我们对事务的理解和思考更
为深入。需要注意的是思考的事务，应当是正向、积极，对成长有益的，否则会反作用，让大脑长满杂草，反而影响自己的状态。
正念时间：全身心感受到的当下时间，帮助我们身心合一
黑洞时间：一种被浪费掉的时间，大脑被杂乱又无意义的信息充斥着，影响自我成长。也可以是各种影响我们自我成长的坏情绪、拖延症等影响时间使用效率的事件以及被浪费掉的时间。
改变人生的三种时间：暗时间，正念时间，黑洞时间艾菲的理想橙全心理 作者 | 艾菲 来源 | 艾菲的理想（ID: xiaoyaolsh） 我常说“你的时间和金钱流向哪儿，你的人生就走向哪儿。”虽然，这只是一句朴素的话，但它...
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