遇见一位好友说,吃一个核桃。等于吃一碗白米饭。所以糖尿病人一定要慎重,别由着自己的性子,只顾改嘴馋。 上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师蒋伏松讲: ...
遇见一位好友说,吃一个核桃。等于吃一碗白米饭。所以糖尿病人一定要慎重,别由着自己的性子,只顾改嘴馋。 上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师蒋伏松讲: ...
水果主要分为鲜果和干果两大类。鲜果富含维生素,其中维生素C的含量尤为突出,同时还富有较多的无机盐和微量元素,如钙、铁、锌、钾等,但所含的蛋白质较少。干果营养十分丰富,其所含的...
生菜这样做,孩子特别爱吃,简单又营养,我家经常做着吃。生菜也叫鹅仔菜、莴仔菜,有减肥生菜的称号,具有很多功效,能抵抗病毒、提高人体的免疫力、利尿、保护眼睛,常吃有消除多余脂肪...
表姐夫牙痛。 约好了星期一找医院的张主任看他的牙齿。 我正好下夜班。 星期一早上我就在医院门口等着他们夫妻俩。 老远表姐就在喊我,给我带了一个面窝,一个糯米包油条过早。 我边...
“我抑郁了,不想活了。”元旦这天,哥儿几个凑一块儿喝酒时老张闷闷不乐地跟其他几位说。 ‘‘什么意思啊老张?大过节的,可别吓唬我们啊!’’其中一个不明所以地看看老张问。 ‘‘什...
其实我是不擅长是写一些感情之类的哈,但是今天突然的,因为一个朋友的分享,所以就不免的想要分享一下。 这个朋友的话呢,之前的家庭其实是挺幸福的,跟自己的另一半呢,也是自由恋爱,...
土豆炖牛腩是很简单的下饭大餐了~ 食材 土豆、牛腩、八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱姜蒜、冰糖、盐、生抽、老抽、蚝油、料酒等 步骤 1、牛腩切块凉水下锅焯水,加入葱姜蒜和料酒,煮...
冬天来了,也是萝卜收获大量上市的时节,又可以做好吃的萝卜饼来吃了。 冬天收的萝卜由于天气寒冷的关系,水分更加充足,口感也更清甜爽口。生吃的话简直可以跟水果媲美。拿萝卜做成蔬菜...
几天时间,我的家人、身边的朋友、邻居,许多人都经历了感冒的折磨,好在大家的身体都在慢慢的康复。 相比较之下,我的症状真的是非常轻,这也许和我平时比较注重季节养生有...