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10:20 今天早上起的太晚了，想个办法来调整下睡眠了。13:24-14:41清理XHS收藏夹的100个内容，准备把一些内容开始归档了。14:43-16:02上传新产品3个，...
13:27-14:46整理XHS不需要的内容100条，以为自己需要的结果都不需要，今天必须要对内容断舍离，对于有用的东西整理归档。15:24-16:51重新更新了鱼的产品消息...
赶在12点钟之前吹完了蜡烛，许下的心愿是健康平安，活出自我。老公送给的祝福是生日快乐，永远年轻。今年对自己的希望是保持好的生活习惯，早睡早起，吃干净的食物，看一些书能够养成阅...
刷无数遍的小红书，然后就什么都没做，感觉这年才刚过完，日子就要被我搞废了。我不知道接下来要做什么，工作也没信心再去做，就是一些乱七八糟的丧，我这是怎么了？怎么了？对比起别人，...
怎么样才能安静下来呢？才能好好的想想自己的事呢？每天刷手机然后被一些乱七八糟的消息给充满了整个脑袋，再不然就是一直做一些重复的事情，就是不肯放下手机，放下所谓的活，好好的想一...
学习，要做个学习计划才行。也要尽快找个工作才行，现在想找个居家工作，或者不用打卡那种，毕竟还有些事情要照顾。这一年我的计划是什么呢？不能再像以前那么乱了，这一年的疾呼要好好捋...
从昨天下午到现在，我翻箱倒柜，我重新整理，依旧找不到那个装了现金的红包。是的，我的钱不见了。受情绪的影响，我不想看书，看不进去。不想早睡，气的睡不着。但是又有什么办法呢？我只...
昨天断更了，是的，太疲惫了，眼睛重的抬不起来眼皮。一夜无梦，等到醒来的时候已经是早上8点过了，好久好久没有这样的睡眠了，感觉好幸福。但是心里的疲惫还是醒来就有了，所以成年人的...
下个星期就要步入正轨了，该做的事情一件一件跟着来，该学的东西也要一步一步规划着来，总之今年的计划一个都不能半途而废。成功不成功已经无所谓了，只要完成了我就很开心了。这一年买零...
用别的事情代替了最应该要做的事情，可偏偏这样的事情是最难的。一直在逃避，没有真正意义上的去认真思考过，所以总是在找一些乱七八糟的事情去填满时间，其实这就是对自己的不负责任。明...
下午看了一乔桑的分享，她说独居辞职的这段时间，会发现之前想做的任何计划都会被瓦解。索性不要求那么严格，不喜欢做菜就先煮面给自己吃，因为的确不是那么重要。晚上的时候看窦文涛和陈...
第一次做了月复盘，进步的地方我看见了，心里很安慰。终于不是每次都在反思自己的不足了，越打击自己，就越对自己好不起来。不是说要把自己宠晨光什么样，而是要开始学会肯定自己。因为我...
要坚持能活力满满，积极向上真的很难。因为我是一个太过于自责的人，所以事情很多时候不是完成的，而是中途放弃的。以前觉得自己不是个情绪化的人，现在才发现情绪消耗的越来越严重，已经...
内耗，两年了，始终走不出来。不知道自己还能干嘛，感觉现在就像个自动运转的机器，没有思考的能力。究竟有什么方法才能走出困境，我一直在寻找，然后我发现我拼命努力，结果无非就是像个...
允许自己无休止得刷手机，一有空就想闲逛短视频，我现在能想到的原因是有三个，一个是太闲了没啥事做，所以要找个东西来打发时间。第二是因为没有什么爱好，我一直想的阅读，运动，写作，...
年龄越大越发现，很多苦闷都需要自己去消化。没有人愿意听你说话，谁家的锅底又没有灰呢？所以做好自己该做的事情，要追求新的可能，让自己放手一搏，不要再犹豫，失败了也有从头再来的勇...
还有三天就收假期了，这个假期哪儿都没去。希望接下来3天可以看看书，看看电影，写点东西就最好了。去年养成了一个好习惯，让我感觉非常舒服。就是极简的习惯，买东西前会想办法尽量不买...
从今天开始，每天都复盘当天做的事情吧。发现之前情绪化太重，恢复理智会更好。 1:又是无聊度假的一天，这个春节成都都在降温中度过了。而我也彻底的感冒了，于是手机刷着，乱七八糟的...
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