转眼间2月已经结束了，这一个月遇到了很多事情，也很忙碌。 这个月早起都是断断续续，没有早上起床的日子，感觉自己每一天都过得不淡定，特别容易急躁和...

今天一天都过得恍恍惚惚，早上在学习大概7点朋友打电话说他老公出轨了，出门去陪了她一天，聊了很多，但是一直都不相信这件事情的发生，因为我朋友的老公...

开始恢复早起 健身 效率手册的日子好像慢慢好起来了。 要把跑步和读书慢慢捡起来，做自己才可以真正的欢喜。 弟弟今天也回去了，每个人都有每个人的生...

今天是春天，也是春节第四天。 不知道大家的春节都是怎么过的，我的春节每年都是健身，开始学习，这几天开始恢复了早起，健身和效率手册的使用。 最深切...

今天参加公司2022年规划分析会，孩子感冒还没有完全好，老公又感冒了，周末也不能陪着他们，晚上孩子视频说想我了，老公感冒严重了看着他很难受的样子...

每个季度的大征期都很忙。也忙也累。 今天回家和老公抱怨，老公说应该要感谢一切。 对呀！看似糟糕的一切背后都是经历和财富，如果事事不满意说明我们的...

早起没有健身，整理工作的一些事，很高效的早起时间，我想我还是要恢复到早上4点40起床，用整块的时间充实自己。 早上看了一下我2021年第一天写下...

今天5点30早起，恢复运动keep20分钟，早上整理了一下工作的事。 认真的做了饭吃了饭，下午睡了一觉。 当迷茫的时候最好的方法就是早睡早起，运...