另维_

文＆图/另维 更多相关内容见： 《每一天梦想练习》当当链接 《每一天梦想练习》京东链接 写在前面： 五年本科，我休学两次，两次都完成了自己想做的事，然后第一时间回到学校继续学...

icbbetter

从iOS，转到前端，一直觉得在Chrome中打断点调试是一件烦人的是，因为我要重新去Sources中定位代码。😅，然后我就孜孜不倦的console。 使用VSCode，调试J...

JOINFIT

坚持下面这7个动作，练就完美腹肌！ 动作1：仰卧举腿 2-3组*10-30次 动作2：靠背举腿 2-3组*10-30次 动作3：悬垂收膝 2-3组*10-20次 动作4：侧卧...

JOINFIT

深蹲运动 迈开双脚与肩同宽，身体尽可能的站直。弯曲双膝，自然的下蹲。同时将臀部用力向后坐，尽可能的让自己的身体不断向下沉。到达自己下沉极限的时候，停止下沉并保持姿势稍作停顿。...