树獭先生

文／树獭先生 图／来源于网络 写作是一件非常有趣但也很苦逼的过程，想要持续高质量的输出，就得有大量的信息输入。自从开始写作以来，坚持每天读半本书，每周写一篇书评。一般各种类型...

彭小六

有人问我“有没有什么能让一个人一直保持高度自律的习惯或者方法？”我自认为还算是一个自律的人，所以厚着脸皮来回答一下。 1. 什么是自律？ 自律需要消耗能量。自律是一种自控力，...